Bienvenido/a, y gracias por estar aquí. Creo que la sanación se da mejor en un entorno en el que puedas sentirte seguro/a, visto/a y aceptado/a. Como terapeuta, mi intención es ofrecer un espacio cálido, cercano y afirmativo, donde puedas llegar exactamente como eres, sin preocuparte por ser juzgado/a. En nuestro trabajo conjunto, encontrarás una base de respeto mutuo, confianza y consideración positiva incondicional.
Una de mis áreas de especialización es el acompañamiento a personas LGBTQIA+, así como a quienes están explorando su identidad, sus relaciones, experiencias de trauma, ansiedad o grandes transiciones vitales. Entiendo lo importante que es sentirse reconocido/a, protegido/a y celebrado/a en terapia. Mi objetivo es crear un espacio en el que todas tus partes tengan cabida, especialmente aquellas que quizá se hayan sentido ignoradas, silenciadas o mal comprendidas.
Mi enfoque es colaborativo, curioso y centrado en la conexión: no solo con tus pensamientos, sino también con tu cuerpo y tu sistema nervioso. Creo que el cuerpo posee una capacidad innata para sanar, y en terapia podemos acceder a ella a través de diferentes vías. Me apoyo en Internal Family Systems (IFS), mindfulness, terapia somática, Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y EMDR para acompañar el proceso de sanación desde varios niveles. Estos recursos nos ayudan a comprender cómo tus vivencias se alojan en el cuerpo, a liberar patrones dolorosos y a desarrollar una confianza más profunda en ti mismo/a, junto con una mayor calma interior.
Crear una experiencia terapéutica positiva implica honrar tu historia, respetar tu ritmo y reconocer tus fortalezas, incluso cuando cueste verlas. Juntos/as podemos cultivar un espacio en el que sanar se sienta posible y crecer esté acompañado. Si estás listo/a para empezar, aquí estoy, y me honra poder formar parte de tu camino.
"Tu tarea no es buscar el amor, sino simplemente buscar y encontrar todas las barreras que has construido dentro de ti contra él." - Rumi