5 Días – 4 Noches – retiro de niebla matutina – 21 - 25 de julio

Desconecta durante 5 días y 4 noches en un retiro de yoga en la selva pensado para ayudarte a bajar el ritmo, soltar tensiones y reconectar con la naturaleza. En el tranquilo entorno de Morning Mist Resort, esta experiencia combina yoga, meditación, sanación con cuencos y momentos de silencio en el corazón del sur de Tailandia.

A lo largo del programa profundizarás en tu práctica de yoga, aprenderás a iniciarte en la meditación y vivirás sesiones de sanación con cuencos tibetanos orientadas a llevarte a una relajación profunda. Rodeado por la calma de la jungla, podrás dejar atrás las distracciones externas y volver a tu mundo interior a través de la quietud, el movimiento y prácticas de bienestar.

Este retiro resulta especialmente adecuado si te sientes estresado, sobrecargado o mentalmente agotado, o si buscas apoyo en molestias como dolor de espalda, dolor de hombros, insomnio o dificultad para concentrarte. También es una propuesta valiosa para quienes sienten curiosidad por el yoga, la meditación budista tailandesa, la cultura tailandesa y la filosofía oriental, siempre con la guía de un profesor local tailandés.

Programa diario

• Día 1: Check-in de 14.00 a 17.00 en Morning Mist Resort, traslado desde el punto de recogida del pueblo a las 17.30, yoga al atardecer y sanación con cuencos de 18.00 a 19.30, tiempo libre por la noche a las 20.00.
• Día 2: Yoga matinal de vinyasa, hatha o estiramientos, meditación en silencio, sesión privada de sanación con cuencos, tiempo libre y, por la tarde, yoga al atardecer y sanación sonora.
• Día 3: Yoga por la mañana y meditación en silencio, tiempo libre, teoría y prácticas de meditación tailandesa/budista, y después yoga al atardecer con sanación con cuencos.
• Día 4: Yoga matinal y meditación en silencio, tiempo libre, diversión en el río con tubing o canoa según el clima, y al final yoga al atardecer y sanación sonora.
• Día 5: Yoga por la mañana y meditación en silencio, regreso al resort a las 10.30 y check-out a las 12.00.

Incluye

• 4 noches de alojamiento en bungalow con aire acondicionado, ducha de agua caliente y baño privado
• 8 sesiones de yoga
• 4 sesiones de meditación en silencio tras las clases de yoga, de 20 a 30 minutos cada una
• 4 sesiones de sanación con cuencos tras las clases de yoga, de 30 minutos cada una
• Clase de teoría y prácticas de meditación tailandesa/budista de 90 minutos
• 1 sesión privada 1:1 de sanación con cuencos con el profesor, de 1 hora
• Pranayama y ejercicios de respiración durante las clases de yoga
• Excursión en canoa o tubing
• Traslados entre el punto de recogida/entrega del pueblo y Khaosok Yoga
• Regalos del retiro
• Agua potable gratuita en la sala de yoga

Este retiro es apto tanto para personas que participan por primera vez como para practicantes habituales que desean mirar hacia dentro, aquietar la mente y favorecer la sanación desde una experiencia más reflexiva. No está concebido como un retiro social o centrado en el entretenimiento.

Durante todo el programa practicarás Hatha Yoga y Vinyasa Yoga.

Alojamiento: Morning Mist Resort está situado en el corazón del pueblo de Klong Sok, a poca distancia a pie de tiendas, bares y restaurantes. El resort ofrece bungalows acogedores y sencillos, con balcón, mosquitera, ventilador y baño privado con ducha. Los huéspedes pueden relajarse junto a la piscina o el río, disfrutar de la piscina exterior rodeada de vegetación y utilizar Wi-Fi gratuito en las zonas comunes. También sirve desayuno, almuerzo y cena. Se encuentra a 600 metros de la entrada al Parque Nacional de Khao Sok, a 2,8 km de Khaosok Yoga y a unas 1,5 horas por carretera del aeropuerto y del centro de Surat Thani.

Tipo de habitación: Bungalow con aire acondicionado, balcón, vistas al jardín, baño privado, ducha de agua caliente, nevera y hervidor de agua.

Recogida/entrega: Traslado gratuito desde el punto de encuentro en Nong Saw Thai Food, a 300 metros de Morning Mist Resort.

Precio por persona: Habitación individual para 1 persona: 16.999 THB. Habitación doble para 2 personas: 13.999 THB.

Fechas del retiro 2026: Disponible del 21 al 25 de julio, con plazas limitadas. Se recomienda reservar con antelación, especialmente para julio-agosto de 2026, ya que puede ser difícil encontrar alojamiento a última hora y se aconseja reservar con un mínimo de 2 a 3 meses de margen.

Para reservar, basta con contactar con el equipo indicando la fecha preferida y el número de participantes. Las respuestas rápidas están disponibles por WhatsApp, Facebook e Instagram, mientras que los correos electrónicos suelen responderse en 1 o 2 días. Una vez confirmada la habitación, recibirás un enlace de pago para asegurar tu alojamiento y tu plaza.