5 Días – 4 Noches – Retiro Morning mist – 7- 11 Agosto

Escápate durante 5 días y 4 noches a un retiro de yoga en plena selva, pensado para ayudarte a bajar el ritmo, soltar tensiones y reconectar con la naturaleza, tu cuerpo y tu mundo interior. Con horarios fijos de entrada y salida, esta propuesta combina yoga, meditación, sanación con sonido y el entorno natural del sur de Tailandia para ofrecer una experiencia profundamente reparadora.

Diseñado para quienes buscan calma, claridad y renovación, este programa crea un espacio para alejarte de las distracciones externas y volver a ti. Tanto si deseas afianzar tu práctica de yoga, iniciarte en la meditación, acercarte a las tradiciones tailandesas y budistas o descubrir la profundidad relajante de los cuencos tibetanos, aquí encontrarás un ambiente sólido y acompañado. También puede resultar de apoyo para personas con estrés, ansiedad, dolor lumbar, molestias en hombros, insomnio o dificultad para concentrarse.

A lo largo del retiro practicarás Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, participarás en sesiones de meditación en silencio, aprenderás teoría y práctica de meditación tailandesa/budista y disfrutarás de sesiones de sanación sonora que favorecen una relajación profunda y un proceso de descanso regenerador. Además, las clases de yoga incluyen pranayama. Para quienes sienten curiosidad por la cultura tailandesa y la filosofía oriental, esta es una oportunidad de aprender con una profesora local tailandesa en un entorno natural de selva.

Programa diario

• Día 1: Llegada de 14.00 a 17.00 en Morning Mist Resort, traslado a las 17.30 desde el punto de recogida del pueblo, Sunset Yoga + Sanación con Cuencos de 18.00 a 19.30, noche libre a partir de las 20.00.
• Día 2: Yoga por la mañana, meditación en silencio, sesión privada de sanación con cuencos, tiempo libre y, por la tarde, Sunset Yoga + Sanación con Sonido.
• Día 3: Yoga y meditación matinal, tiempo libre, teoría y práctica de meditación tailandesa/budista, seguido de Sunset Yoga + Sanación con Sonido.
• Día 4: Yoga y meditación por la mañana, tiempo libre, actividad en el río con tubing o canoa según el tiempo, y después Sunset Yoga + Sanación con Sonido.
• Día 5: Yoga matinal y meditación en silencio, regreso al resort y salida a las 12.00.

Incluido en el paquete

• 4 noches de alojamiento en bungalow con aire acondicionado, ducha de agua caliente y baño privado
• 8 sesiones de yoga
• 4 sesiones de meditación en silencio después de las clases de yoga, de 20–30 minutos cada una
• 4 sesiones de sanación con cuencos después de las clases de yoga, de 30 minutos cada una
• Clase de teoría y práctica de meditación tailandesa/budista, 90 minutos
• 1 sesión privada 1:1 de sanación con cuencos con una profesora, 1 hora
• Ejercicios de respiración pranayama durante las clases de yoga
• Excursión en canoa o tubing
• Transporte entre el punto de recogida/entrega del pueblo y Khaosok Yoga
• Regalos del retiro
• Agua potable gratuita en la sala de yoga

Este retiro es adecuado tanto para quienes se inician en el yoga como para practicantes habituales. Resulta especialmente apropiado para quienes desean mirar hacia dentro, guardar silencio y centrarse en la sanación más que en el entretenimiento social. El estilo de yoga incluye Hatha Yoga y Vinyasa Yoga.

La estancia será en Morning Mist Resort, un alojamiento local en el corazón del pueblo de Klong Sok, con tiendas, bares y restaurantes a poca distancia a pie. El resort dispone de bungalows acogedores con balcón, mosquitera, ventilador, baño privado, piscina, acceso al río, Wi-Fi gratuito en las zonas comunes y restaurante con desayuno, comida y cena. Se encuentra a 600 metros de la entrada al Parque Nacional de Khao Sok y a 2,8 km de Khaosok Yoga. El Aeropuerto de Surat Thani y el centro de Surat Thani están a unas 1,5 horas.

Precio por persona: habitación individual: 16.999 THB | habitación doble: 13.999 THB

Fechas del retiro 2026: 7–11 de agosto

Las plazas son limitadas y se recomienda reservar con antelación, especialmente para julio y agosto de 2026. El alojamiento se organiza en colaboración con Morning Mist Resort, y el punto de encuentro para la recogida y la vuelta gratuitas es Nong Saw Thai Food, a 300 metros del resort.