Ganban Hot Yoga
Porto, Portugal
Sumérgete en una práctica de Ganban Hot Yoga pensada para acompañar el movimiento, favorecer la concentración y despertar una renovada sensación de vitalidad. Al desarrollarse en un entorno cálido, esta sesión propone una forma dinámica de estirar el cuerpo, fortalecerlo y liberar tensiones, mientras la atención se mantiene presente en la respiración y en cada gesto. Es una opción ideal para quien...
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