Clase de Yin Yoga con cuencos tibetanos
Sant Joan de Labritja, España
Vive una suave vuelta hacia dentro con esta clase especial de Yin Yoga. Se trata de una práctica restaurativa y pasiva, en la que las asanas se mantienen entre 3 y 5 minutos con un esfuerzo muscular mínimo. Para sostener el cuerpo de la mejor manera se utilizan apoyos como bolsters, bloques y una manta suave. La intención se centra, de forma consciente, en soltar tanto a nivel físico como mental.....
Fechas a consultar15,00 €