RYT de 200 horas · Toscana, Italia · Certificado por Yoga Alliance

Da un paso hacia el papel que ya intuyes en tu interior.

Esta formación híbrida e inmersiva se desarrolla en un bosque de castaños de la Toscana, en un entorno de profundidad, quietud y transformación real. No se trata solo de obtener una certificación: es un umbral para quienes desean ir más allá de la práctica superficial y acercarse a una forma de vivir con mayor propósito.

Pensado para estudiantes que quieren implicarse de verdad, el programa combina acompañamiento en directo con estudio a tu ritmo, para que recibas atención personalizada sin renunciar a la flexibilidad. El Hatha clásico y el Kundalini se imparten como disciplinas contemplativas, sin contenido innecesario ni una metodología acelerada o de atajos.

En el ecuador de la inmersión presencial, el calendario se detiene para dedicar una jornada a la ceremonia y la renovación: una reunión de cacao y kirtan junto al fuego, seguida de sauna y baño frío. Un momento para reconectar con el cuerpo antes de iniciar la segunda mitad de la formación.

El temario se apoya en la práctica, la teoría, la anatomía, la pedagogía y la filosofía. Más que perfeccionar posturas, propone una comprensión más profunda de una misma a través de los Yoga Sutras de Patanjali, la Bhagavad Gita, el Tantra, la Bhakti y el canto de mantras.

La formación incluye:

• Asana y Pranayama: posturas de Hatha clásico y Kundalini con énfasis en la quietud interior, la alineación saludable y la integración de la respiración.
• Kriya y Mantra: prácticas de purificación, yoga del sonido y canto para ampliar la conciencia y favorecer la transformación energética.
• Filosofía yóguica: estudio en profundidad de los Yoga Sutras de Patanjali, la Bhagavad Gita, el Tantra y las raíces históricas de la tradición.
• Anatomía y cuerpo sutil: aplicación segura de la anatomía física junto con el marco energético de chakras, nadis y polaridad.
• Práctica docente: enseñanza en aula, feedback entre compañeros, asistencia al profesor y desarrollo de una voz propia como docente.
• Retiro de silencio: retiro opcional de meditación de cinco días, ofrecido como bono gratuito, con silencio completo y espacio para profundizar en la práctica.

Arjuna Dharmadas y Arpita Kshama Devi aportan más de dos décadas de práctica vivida a esta formación. Arjuna, E-RYT 500, doctor en naturopatía y profesor principal, ha recorrido el budismo theravada, la meditación Vipassana y el Sivananda Yoga por Asia y Europa. Arpita, con un máster en Estudios Budistas con sánscrito e investigación doctoral en curso, guía la meditación con rigor intelectual y calidez humana.

Cada mañana comienza a las 7:00 con práctica, amanecer y silencio intencional.

Incluye: más de 200 horas de enseñanza y práctica presencial y online; 12 noches de alojamiento más 6 noches adicionales para el retiro opcional de 5 días; todas las comidas con opciones vegetarianas, veganas y sin gluten; manual completo del curso y apuntes de los talleres; ceremonia de cacao y sesión de kirtan con sauna; actividades comunitarias por la noche; acompañamiento personal durante y después del proceso; ayuda con la reserva del viaje y la búsqueda de vuelos si fuera necesario.

Fechas: del 3 al 15 de septiembre de 2027, con plazas presenciales disponibles. Las tarifas Super Early Bird están vigentes hasta el 3 de septiembre de 2026. Hay descuento para antiguos alumnos, y las personas graduadas que recomienden a un amigo reciben cada una un vale personal de 300 € para retiro.

El lugar es una residencia rural toscana de 200 años de antigüedad, situada en diez hectáreas de ladera arbolada, a una hora de Florencia y Pisa y a 40 minutos de Lucca. Ciervos al amanecer, estrellas por la noche y la calma de un verdadero hogar yogui crean el ambiente de esta experiencia.

El alojamiento está incluido en la matrícula y ofrece opciones que van desde dormitorio compartido de 5 plazas y habitaciones dobles/compartidas hasta habitaciones privadas y cabañas privadas con jardín. El retiro silencioso opcional de cinco días puede realizarse dentro de los 18 meses posteriores a la finalización de la formación.

Al completar con éxito el programa —incluida una asistencia superior al 95 %, una clase práctica presentada de forma adecuada y la superación del examen final— recibirás un Certificado Internacional de Instructor/a de Yoga reconocido para la inscripción RYT-200 en Yoga Alliance.