Únete a Elodie en un taller de 2 horas, abierto a todos los niveles, pensado para que la parte inferior del cuerpo se sienta más amplia, sostenida y fuerte. A través de una combinación cuidada de trabajo de movilidad, movimiento consciente y exploración guiada, irás descubriendo cómo caderas, piernas y pies pueden moverse con más soltura y estabilidad.
Esta sesión propone un espacio acogedor para bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y reforzar la conexión contigo mismo/a. Tanto si buscas mejorar tu movimiento cotidiano, apoyar tu práctica o simplemente sentir menos rigidez, encontrarás un enfoque equilibrado que une libertad y control. Elodie te acompañará con ejercicios accesibles que ayudan a desbloquear amplitud sin perder ligereza, dinamismo ni apoyo.
Abierto a todos los niveles, este taller es una oportunidad para terminar sintiéndote más enraizado/a, con mayor movilidad y más confianza en tu cuerpo.
Elodie Covella
Precio
50,00 €
dom, 18 oct