Los chakras son centros de organización energética del cuerpo, situados a lo largo de la columna vertebral e influyendo en nuestra conducta, emociones, patrones de vida y niveles de conciencia. Reciben, procesan y transmiten la energía vital, ayudando a dar forma a la manera en que nos experimentamos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.
La palabra chakra hace referencia a discos o ruedas en movimiento: vórtices de energía que pueden bloquearse por muchas razones, aunque nunca permanecen realmente inmóviles. Incluso cuando parecen dormidos, su movimiento espiral continúa activo bajo la superficie.
Estos centros energéticos están estrechamente vinculados con los sistemas nerviosos simpático, parasimpático y autónomo, y se localizan allí donde convergen grandes agrupaciones nerviosas a lo largo de la columna.
La conciencia humana existe en muchos niveles, y la mente filtra de forma natural la información para que podamos desenvolvernos en la realidad finita. La tecnología yóguica ayuda a despertar y entrenar la mente para percibir un rango más amplio de experiencia física y no física.
El sistema de chakras es una poderosa herramienta de autoindagación y crecimiento personal. Como centros de prana, o fuerza vital, nos invitan a explorar el cuerpo, la mente, las emociones y el alma, y a comprender mejor nuestra naturaleza, así como las causas y efectos de nuestras experiencias.
Este curso de siete semanas examinará cada chakra y su relación con la forma en que nos sentimos, así como lo que sucede en el cuerpo cuando la energía se estanca. A través de Kundalini Yoga, ejercicios de respiración, meditación y hermosos aceites esenciales, exploraremos este trabajo de manera dinámica y profundamente relajante. Saldrás con una comprensión más profunda de los chakras y sintiéndote maravilloso.
Usha Kaur - Sacred Ceremony|Yoga|Retreats
Precio
A consultar
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Duración
7 noches / 8 días
Disponible cualquier día