La sesión, que comienza a las 15:00, está pensada para favorecer una mayor ligereza, presencia y liberación a través del movimiento consciente. Esta experiencia de yoga de fascia propone una práctica suave pero eficaz, en la que se explora el tejido conectivo del cuerpo mediante posturas fluidas y una respiración atenta, ayudando a soltar zonas de tensión y a moverse con más libertad.
Es una propuesta ideal para quienes desean profundizar en su práctica y reconectar con el cuerpo desde un enfoque cuidado, estable y accesible. Durante la sesión, se crea un ambiente sereno y concentrado que invita a habitar el momento presente, mejorar la movilidad y recuperar una agradable sensación de equilibrio.
Detalles de la sesión:
Hacienda Del Sol Wellness Resort
160, Provincia de Guanacaste, San Juanillo, Costa Rica
San Juanillo
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