Flujo comunitario
Tryon, Estados Unidos
Esta clase de flujo para todos los niveles ofrece un espacio cercano y acogedor para moverte, respirar y practicar en comunidad. La secuencia avanza con ritmo constante y una atención especial a la respiración, ayudando a generar calor en el cuerpo sin perder la libertad de adaptarte a tu propio compás. A lo largo de la práctica se proponen opciones y variaciones para que resulte accesible tanto s...
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