Vive un fin de semana inolvidable en el que la calma interior y la acción consciente se encuentran de forma muy especial. Este retiro te invita a sumergirte en una meditación profunda, en la que cada respiración favorece una mayor presencia, atención y serenidad. Los ejercicios guiados de dinámicas espaciales despiertan los sentidos y te ayudan a anclarte suavemente en el aquí y ahora, creando una base sólida para toda la experiencia.
A continuación, la energía se orienta hacia el tiro con arco, una práctica precisa y meditativa que cultiva la concentración, el enfoque y una confianza tranquila. La combinación de meditación y movimiento genera un ritmo armonioso entre introspección y acción, ideal para quienes desean descansar, renovarse y ganar claridad.
En un entorno especialmente envolvente, este fin de semana está pensado para inspirar nuevas percepciones y dejarte una sensación duradera de paz en tu día a día. Cada momento ofrece la oportunidad de reconectar contigo mismo y vivir, de una manera única, el punto de encuentro entre mindfulness y precisión.
Judith Bigler
Sandra Moebus
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jue, 3 sept – dom, 6 sept