Yoga Yin y meditación ☆ Meditación Yin
Tsuyama, Japón
Una clase suave que une yoga yin y meditación para llevar la mente hacia la calma y la ligereza. La meditación puede resultar profundamente reconfortante, aunque a menudo aparecen dudas al dar los primeros pasos o la sensación de que no será fácil. Esta sesión está pensada precisamente para ese momento de titubeo. A través de posturas lentas y restaurativas, junto con un espacio meditativo sereno,...
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