Yoga y trabajo de respiración para principiantes
Ellenbrook, Australia
Diseñada para quienes se inician en el yoga, esta experiencia propone una entrada suave y accesible a las posturas básicas y al movimiento consciente. Es una forma ideal de acercarse a esta práctica milenaria a un ritmo cómodo, con una guía clara que favorece la confianza, la presencia y la seguridad desde la primera sesión. Además del yoga, las personas participantes podrán explorar el breathwork...
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