Retiro de yoga de 6 días en Andalucía, España
Del 7 al 12 de septiembre, esta propuesta invita a dejar atrás la rutina y a sumergirse en un ritmo más sereno, en un entorno natural de gran calma y belleza.
El alojamiento es una encantadora casa de campo de estilo rústico, rodeada por 2 acres de olivares y vegetación mediterránea, con amplias vistas a la montaña en todas direcciones. La casa es acogedora, elegante y está pensada para favorecer el descanso, disfrutar del entorno y desconectar de verdad.
A lo largo de 6 días podrás disfrutar del sol, del yoga, de la comida deliciosa, del descanso y del espacio para la reflexión, con la oportunidad de cuidarte de forma consciente. Si sientes que necesitas detenerte, alejarte de la rutina y reconectar contigo en un ambiente más tranquilo, este retiro es para ti.
Las sesiones de yoga de la mañana comenzarán al amanecer, con una práctica activa y energizante centrada en la intención, la fuerza, el movimiento y la respiración. Estas clases están diseñadas para despertar el cuerpo y elevar la energía de manera progresiva y sostenida.
Por la tarde, cuando la luna empiece a asomar, el ritmo se volverá más pausado. Entrarás en una práctica restaurativa que ayudará a calmar el sistema nervioso y a volver la atención hacia dentro, nutriendo esa energía más suave y silenciosa que a menudo queda relegada en el día a día. Las sesiones terminarán justo antes de la puesta de sol, dejando tiempo para detenerte, contemplar la quietud y escribir en tu diario tus impresiones y reflexiones personales.
Las clases son aptas para principiantes y, como en una clase habitual, se ofrecerán variaciones durante toda la práctica. No es necesario tener un nivel avanzado para participar.
Amanda será la chef durante el retiro y preparará comidas principalmente vegetarianas, elaboradas en su mayoría con ingredientes ecológicos, de temporada y de proximidad.
Comidas incluidas:
Habrá té, infusiones, café y fruta disponibles durante todo el día. La comida no está incluida en dos jornadas: una día de playa y otra en Pampaneira, dedicada a la visita al pueblo y a un paseo.
La finca está rodeada de montañas y ofrece vistas impresionantes en todo momento. Los huéspedes podrán recorrer los 2 acres de terreno, incluido un huerto con árboles frutales que quizá estén listos para recoger, según la temporada. Durante la estancia será temporada de higos, así que puede que haya higos frescos para degustar.
La terraza de la piscina cuenta con zonas soleadas y sombreadas para leer, descansar, echar una siesta o nadar. La piscina no está climatizada, lo que ofrece una forma refrescante de aliviar el calor de septiembre, cuando las temperaturas suelen oscilar entre 29 y 15 grados.
La terraza principal, resguardada por una preciosa glicinia, dispone de sofás y sillas cómodas en la zona lounge exterior, un lugar perfecto para contemplar las vistas, relajarse y compartir momentos con el grupo. El estudio, de atmósfera tranquila, acogerá las prácticas reflexivas y las sesiones de yoga, aunque algunas clases también podrán realizarse al aire libre si el tiempo lo permite.
Durante tu estancia podrás reservar un masaje con Ryan. El precio es de £50 y se puede organizar con antelación.
Todas las habitaciones están decoradas con gusto, son acogedoras, cómodas y cuentan con entrada privada. Hay opciones compartidas e individuales. La diferencia entre las habitaciones Standard y Premium es si comparten baño o disponen de baño en suite.
Todas las habitaciones incluyen wifi, ventilador, aire acondicionado, ropa de cama, mantas, toallas y toalla de piscina.
Para reservar, ponte en contacto y completa el formulario de inscripción. Después se te enviarán los datos de pago. La reserva quedará confirmada una vez abonado el depósito no reembolsable de £400. El importe restante deberá pagarse como máximo 7 semanas antes del retiro, el 20 de julio.
Ten en cuenta que se necesita un mínimo de 7 participantes para que el retiro salga adelante, por lo que solo conviene organizar el viaje una vez recibida la confirmación.
Si el retiro se cancela por parte de la organización, incluidos motivos como falta de plazas o enfermedad, se reembolsará el importe total abonado, incluido el depósito. Si cancelas hasta 6 semanas antes del retiro, recibirás el reembolso menos el depósito no reembolsable. Las cancelaciones realizadas dentro de las 4 semanas previas no son reembolsables. No obstante, la reserva puede transferirse, ya sea a una persona de la lista de espera o como regalo a otra persona, siempre que se comunique con antelación.
Las plazas son limitadas y las reservas se asignan por orden de llegada. Una vez abonado el depósito, tu habitación y tu plaza quedarán reservadas.
El retiro de este año en Andalucía incorpora algunas novedades, inspiradas por el tiempo dedicado a explorar la zona y sus playas, su cultura, su gastronomía, su gente y su naturaleza. Una oportunidad maravillosa para bajar el ritmo, reconectar y disfrutar de una experiencia cuidada en un entorno espectacular.
Natalia Veneziani
Ryan
Amanda
Precio
995,00 GBP
lun, 7 sept – sáb, 12 sept