Respira • Suelta • Renueva
Un retiro de yoga y bienestar de lujo de cuatro noches
14–18 de octubre de 2026
Portugal
La experiencia
Dedica cuatro noches a moverte con intención, descansar en profundidad y dejarte sostener por prácticas pensadas para ayudarte a reposar, restaurarte y revitalizarte de verdad.
En la campiña portuguesa, bajo la guía de Alex, vivirás un retiro cuidadosamente diseñado con yoga dinámico, talleres, trabajo de respiración, relajación profunda y sesiones individuales de mindfulness.
Todo está organizado para que solo tengas que llegar, soltar el ritmo y sumergirte por completo en la experiencia.
Tu retiro incluye alojamiento, sesiones diarias de yoga y bienestar, comidas nutritivas y excursiones.
Se trata de un retiro íntimo, con plazas limitadas.
Detalles clave
Inversión
Todas las habitaciones incluyen baño privado, terraza privada y servicio de limpieza.
Alojamiento
La casa del retiro ofrece un lujo sereno en el ritmo tranquilo del campo portugués, rodeada de 130 hectáreas de terreno protegido. Es un entorno calmado y precioso, creado para desconectar de verdad.
Las personas participantes se alojarán en elegantes habitaciones con baño ensuite, disponibles en formato doble compartido o privado, todas con terraza propia y vistas al paisaje. Los espacios comunes, cálidos y cuidados, invitan a descansar, conectar y relajarse entre prácticas.
La combinación de naturaleza, confort y lujo discreto hace de este espacio una invitación a bajar el ritmo, respirar hondo y entrar en la cadencia reparadora de la vida de retiro.
Tu anfitriona - Conoce a Alex
El yoga forma parte de la vida de Alex desde hace más de diez años, y ha nutrido una comprensión profunda de la conexión entre movimiento, respiración y mente. Su enseñanza combina trabajo de fuerza, flujo consciente y regulación del sistema nervioso, ayudando a las personas a sentirse más fuertes, más tranquilas y más conectadas consigo mismas.
Con este retiro, su intención es ofrecer un espacio alejado de las prisas cotidianas, donde puedas regalarte tiempo para descansar, restaurarte y revitalizarte.
Para quién es este retiro
Todo el mundo es bienvenido.
Este retiro es ideal si te apetece pasar unos días lejos de las exigencias del día a día: un tiempo para frenar, resetear y reconectar, y regresar a casa con más calma, más claridad y una sensación auténtica de renovación.
Ejemplo de programa
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa en yoga?
En absoluto. El retiro está abierto a todos los niveles, también a personas principiantes. Cada clase incluye opciones y variaciones para que puedas moverte a tu ritmo y escuchar a tu cuerpo.
Estoy embarazada / en posparto
Enhorabuena. Alex cuenta con certificación completa en yoga pre y postnatal, además de formación como doula.
¿Cómo llego al lugar del retiro?
Lo habitual es volar de Londres a Lisboa y después realizar un breve traslado hasta el alojamiento, de unos 30–40 minutos. Tras la reserva recibirás indicaciones detalladas de viaje, y en la medida de lo posible se coordinarán los horarios de llegada.
¿Puedo ir sola?
Por supuesto. Muchas personas viajan solas a los retiros, y el grupo reducido, de unas 12 personas, crea un ambiente cercano y acogedor.
¿Puedo llegar antes o quedarme más tiempo?
Lamentablemente, no en el alojamiento, aunque Lisboa es un lugar ideal para alargar el viaje.
¿Qué ocurre después de reservar?
Recibirás un correo de confirmación, orientación de viaje, una guía de preparación del retiro y una lista de equipaje. Más cerca de la fecha, también se creará un pequeño grupo de chat para que las personas participantes puedan conectar antes de llegar.
Tengo interés, pero antes quiero hacer una pregunta: ¿puedo hablar contigo?
Por supuesto. Puedes ponerte en contacto antes de reservar.
Lo que dicen mis clientas
"Alex es una profesora de yoga maravillosa, con una presencia realmente calmante. Crea un espacio acogedor y de apoyo en el que todo el mundo se siente cómodo, sin importar el nivel de experiencia. Su guía es clara, alentadora y atenta, y te ayuda a sentirte relajada y segura en la práctica. Siempre salgo de sus clases más enraizada, centrada y renovada. La recomendaría sin dudar a cualquiera que busque una profesora de yoga nutritiva e inspiradora." — Nerea
"Alex fue un apoyo absoluto durante todo mi embarazo y mi recuperación posparto. Sus clases son sostenedoras, empoderadoras y adaptadas a cada etapa de la maternidad. Combina un conocimiento experto con una calidez y un cuidado genuinos, creando un espacio en el que cada madre se siente bienvenida y respaldada. No puedo recomendarla lo suficiente." — Agne
oct 14-18, 2026
Evento de 5 días
Horario diario:
Pensada para quienes valoran un ambiente social agradable sin renunciar a la intimidad, esta categoría de habitación ofrece una estancia práctica, cómoda y acogedora. Cada habitación compartida cuenta con dos camas individuales, baño privado en suite y terraza, creando un espacio equilibrado para descansar y disfrutar de momentos de calma al aire libre.
Es una opción ideal para amistades, participantes de un retiro o viajeros en solitario que se sientan cómodos compartiendo. Aquí encontrarás lo necesario para vivir una experiencia de bienestar relajada, con la comodidad añadida del baño privado y la terraza como rincón perfecto para leer, respirar aire fresco o desconectar entre actividades.
Su distribución sencilla y funcional, unida a detalles pensados para el descanso, favorece una atmósfera tranquila durante toda la estancia. Tanto si vienes a un retiro como si buscas un alojamiento asequible y confortable, esta habitación combina privacidad, comodidad y una agradable sensación de ligereza.
Alexandra Williams
