Tu camino hacia un bienestar más profundo comienza aquí.
El retiro de rejuvenecimiento se incluye en la tarifa base del bungalow en cada estancia y constituye la base de toda la experiencia de bienestar: un refugio tranquilo para recargar energía de la forma que mejor se adapte a ti. Puedes llegar cualquier día y quedarte el tiempo que desees.
Gracias a un programa flexible, acceso todo incluido a instalaciones de primer nivel, clases diarias y una cocina nutritiva, la experiencia está pensada para que te marches con una sensación de frescura, calma y renovación.
BENEFICIOS PRINCIPALES
Este retiro emblemático reúne todos los elementos del enfoque Life Nutrition for the Nervous System™ para ofrecer una renovación integral de cuerpo, mente y emociones:
- Menos estrés
- Más energía
- Desintoxicación suave
- Descanso y relajación
- Conexión con la naturaleza
- Conexión contigo mismo/a
QUÉ INCLUYE:
- Comidas deliciosas y completas, con la libertad de pedir en cualquier momento lo que prefieras del menú Primal Whole Foods, rico en nutrientes e incluyendo varias opciones vegetales
- Zumos recién prensados, batidos, agua de coco fresca y tés ecológicos, disponibles a lo largo del día para que los disfrutes cuando te apetezca
- Bungalows privados diseñados para favorecer un descanso reparador y un sueño profundo
- Acceso completo al circuito de hidroterapia de agua salada, con piscina, sauna, baño de agua fría y jacuzzi para ayudar a resetear el sistema nervioso
- Clases exclusivas de yoga y movimiento que alternan activación y restauración a lo largo del día
- Clases de Fascia Fusion para liberar adherencias fasciales que almacenan trauma y limitan la movilidad, favoreciendo el rango de movimiento, el equilibrio, el metabolismo y la circulación
- Clases de Primal Fitness con ejercicios progresivos de movimiento corporal que te retan al tiempo que fortalecen la conexión mente-cuerpo
- Clases de respiración y meditación como complemento esencial de la práctica de yoga matutina, para empezar el día con más equilibrio y energía
- Excursiones guiadas por la selva vital para sentir su recarga energética, además del nuevo Sol Path Labyrinth para caminar hacia la paz interior
- Traslados diarios a la playa al atardecer para disfrutar de la calma y la liberación que aportan el ocaso y la terapia del océano
- Una clase de cocina con consejos prácticos que podrás llevarte a casa
- Comida para llevar con la firma de Hacienda Del Sol el día de salida, para que no tengas que recurrir a la comida del aeropuerto
PARA QUIÉN ES
Esta es la experiencia central del retiro y la base sobre la que se construyen todos los demás retiros del lugar; es decir, todo retiro especializado comienza con el retiro de rejuvenecimiento y, a partir de ahí, se amplía.
Está diseñado para todas las personas y para todos los cuerpos.
Piensa en él como unas vacaciones saludables y flexibles.
Es el retiro menos estructurado, por lo que resulta ideal si sientes tu vida demasiado cargada de obligaciones y necesitas libertad para desconectar, seguir tu propio ritmo y disfrutar de una desintoxicación suave mientras te relajas y te regeneras en profundidad.
No cuenta con facilitador, así que no trabajarás de forma individual con guías expertos; en su lugar, puedes sumarte a tantas actividades diarias de Hacienda Del Sol como desees, o no hacerlo.
CARACTERÍSTICAS ESPECIALES
- Todas las comidas de servicio completo están incluidas, con acceso a los menús Vegetarian y Primal Whole Foods. Hay opciones con pescado local y fresco, marisco, pollo, huevos, cordero y abundantes alternativas raw vegan. Los horarios de comida son flexibles y, a diferencia de la mayoría de centros de retiros que sirven tipo buffet, aquí haces tu pedido en carta durante el horario habitual de cocina y te atienden en mesa.
- Ubicado en la selva virgen de Guanacaste, Costa Rica, este enclave invita a dejar atrás la vida urbana y reconectar contigo y con la naturaleza.
- Las actividades diarias incluidas en el precio van desde yoga y salidas a la playa hasta caminatas semanales por la selva y clases de cocina, todo pensado para apoyar la experiencia Life Nutrition for the Nervous System™.
- El horario flexible te permite participar tanto como quieras, dejando espacio para tus propias aventuras, masajes, tiempo en la piscina o el circuito de hidroterapia.
- Aunque no existe un plan de comidas cerrado, el retiro favorece una desintoxicación suave y la reducción de la inflamación. Los alimentos se cultivan en la propiedad, y el pescado, el marisco, el cordero y el pollo proceden de la aldea local. Todo es sin gluten y sin lácteos, con un fuerte enfoque en ingredientes locales de la granja a la mesa.
- Disfruta de los efectos calmantes y reparadores de la naturaleza mientras acompañas los ritmos circadianos naturales de tu cuerpo.
- Recupera energía ralentizando el ritmo, haciendo hueco al juego, al sol, al aire fresco y a un sueño profundo.
PRECIOS POR NOCHE
El retiro de rejuvenecimiento, en formato todo incluido, requiere una estancia mínima de 7 noches.
Las fechas de llegada y salida son flexibles.
Todos los precios están expresados en USD y no incluyen el 13% de impuesto sobre ventas de Costa Rica, que se aplica al hacer el check-out.
Alojamientos
Temporada estándar: 1 de mayo - 31 de octubre
- Tierra Bungalow: $470 (Individual), $333 (Doble)
- Pura Bungalow: $520 (Individual), $333 (Doble)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $620 (Individual), $333 (Doble)
Temporada alta: 1 de noviembre - 30 de abril (excepto fechas de temporada festiva)
- Tierra Bungalow: $564 (Individual), $400 (Doble)
- Pura Bungalow: $624 (Individual), $400 (Doble)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $744 (Individual), $400 (Doble)
Temporada festiva: 20 de diciembre - 5 de enero
- Tierra Bungalow: $649 (Individual), $460 (Doble)
- Pura Bungalow: $718 (Individual), $460 (Doble)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $856 (Individual), $460 (Doble)
