En pleno invierno, Islandia revela una calma profunda: paisajes cubiertos de nieve, luz dorada sobre la tierra blanca y una sensación de amplitud perfecta para bajar el ritmo. A 66° Norte, la estación adquiere un encanto especial. Las piscinas termales aportan abrigo en los días fríos y, por la noche, las auroras boreales pueden deslizarse sobre el cielo.

Próximos retiros de yoga en invierno

Fechas invierno 2026: 11.10 -

Fechas invierno 2027: 10.10 -

Programa de tu retiro de yoga con senderismo o raquetas de nieve

Domingo: Llegada individual a Akureyri y tiempo para instalarte en el ritmo de la semana. Según la hora de tu vuelo, podrás descansar en el hotel o acercarte a la piscina de Akureyri, con sus tres hot pots y baño de vapor. A las 17:00, un breve recorrido por la ciudad te dará una primera impresión de tu hogar temporal, seguido de una cena de bienvenida en una hermosa granja y galería de arte en el campo.
Nota: hay recogida gratuita para vuelos que lleguen a Akureyri a las 16:15.

Lunes: La jornada comienza con yoga sobre los acantilados de Akureyri, con vistas al fiordo. Por la mañana, disfrutarás de una práctica interior de 1,5 horas en un centro de yoga integrado en la naturaleza, seguida de una comida abundante en una casa privada. Por la tarde, realizarás una caminata guiada por encima de los acantilados, con una parada para yoga en el camino y amplias panorámicas del fiordo y las montañas. Tras volver de la ruta más larga de la semana, podrás relajarte en el nuevo spa del centro Yoga & PSA.

Martes: Viaje a Tröllaskagi, las montañas de los trolls, y continuación hacia el valle de Svarfaðadalur. Desde la antigua granja Skeið, caminarás por un paisaje idílico hasta un lago de montaña, donde podrás descansar o sumarte a otra sesión de yoga en un entorno natural majestuoso. Quienes busquen un reto mayor pueden incluso bañarse en el lago. De regreso a la granja, te espera una deliciosa comida antes de volver para una restaurativa clase de Yin Yoga.

Miércoles: Después de una secuencia de yoga interior de 1,5 horas, pondrás rumbo al lago Mývatn, una de las regiones volcánicas más impactantes de Islandia. La primera práctica al aire libre tendrá lugar en el lago Ljàosavatn, seguida de una parada en Goðafoss, la cascada de los Dioses. Después, el recorrido continúa con breves paseos por Skútustaðir, Dimmuborgir, la división continental, el volcán Krafla y Námaskarð. La cena se sirve en un café con vistas a Dimmuborgir y al lago, antes de una visita relajante a las aguas cálidas de las Nature Baths. Caminatas: paseos cortos de 10 a 20 minutos en cada parada.

Jueves: La mañana empieza con yoga interior antes de viajar por la costa oeste de Eyjafjörður para tomar el ferry Sævar hacia Hrísey. Un paseo corto conduce a un mirador espectacular, considerado uno de los lugares más poderosos de Islandia y un escenario ideal para yoga y descanso. Luego seguirás junto a acantilados dramáticos llenos de aves, antes de regresar al pueblo para disfrutar de una piscina templada con hermosas vistas. Si lo deseas, también podrás probar el Polar Bear plunge. La cena se sirve en la isla antes de que el ferry te devuelva al continente. Caminata: de 1,5 a 2 horas.

Viernes: Cierra el círculo con tu última secuencia interior de yoga de 1,5 horas y después dirígete al sur para descubrir los alrededores de Akureyri. Visitarás un bosque mágico junto a un cañón, disfrutarás de un paseo tranquilo y reflexionarás sobre lo vivido durante la semana. Más adelante conocerás una de las seis iglesias de césped que aún quedan en Islandia y harás una parada en una granja que elabora su propio helado. Tras regresar a Akureyri, te dejarán en tu guesthouse o en el aeropuerto.
Nota: según las condiciones meteorológicas, ninguna, algunas o todas las caminatas pueden realizarse con raquetas de nieve.

Puntos a tener en cuenta

Grupo: máximo de 16 a 18 participantes

Alojamiento: estancia de una semana en nuestro hotel asociado Hotel Akureyri, con un alto nivel de confort.

Transporte: todo el transporte está incluido, incluyendo recogida y traslado al aeropuerto, traslados entre el hotel y el estudio de yoga, y todos los traslados de excursión.

Yoga: las clases están impartidas por Ulrica Seiler. La práctica diaria suma entre 2 y 2,5 horas y se realiza tanto en interior como al aire libre, en plena naturaleza. Normalmente, la sesión de la mañana tiene lugar en la nueva Yogashala, mientras que la de la tarde se desarrolla en naturaleza pura.

Excursión con raquetas de nieve (si predominan las condiciones de nieve): las rutas en raquetas recorren paisajes diversos del norte de Islandia, duran entre 1,5 y 3 horas y son técnicamente fáciles. Todas las salidas cuentan con un guía cualificado.

Senderismo: las caminatas duran entre 1,5 y 3 horas y siguen rutas técnicamente sencillas por paisajes variados del norte de Islandia, siempre con un guía cualificado.

Comidas: se incluye desayuno buffet. Según el programa, se incluye el almuerzo o la cena. Para los días de excursión, se recomienda generalmente llevar una pequeña comida para el camino.

Qué incluye

2 sesiones diarias de yoga: yoga matinal en el moderno Yoga Studio y yoga por la tarde en medio de la naturaleza islandesa, según la excursión y el clima
5 noches de alojamiento en habitación doble compartida o habitación individual con suplemento en el acogedor Hotel Akureyri, a poca distancia a pie de los rincones más bonitos del pueblo
Desayuno buffet incluido
Excursión a Hrísey, la “Perla del Norte”, con guía experimentado, incluyendo billete de ferry y entrada a la piscina
Tour por la famosa zona de Mývatn con guía experimentado, incluyendo entrada a las Mývatn Nature Baths
Excursión a Tröllaskagi, las “Montañas de los Trolls”, con guía experimentado
Excursión a la famosa cascada Goðafoss
Caminata por los acantilados de Akureyri con guía experimentado
1 acceso al área de spa de nuestro centro internacional de yoga, con toallas, sauna, spa, zona de relajación, jacuzzi exterior, tés y agua
Traslados según el programa dentro de Akureyri, incluyendo traslado de ida y vuelta al aeropuerto de Akureyri
3 cenas y 2 almuerzos con alternativas vegetarianas/veganas, bebidas no incluidas

Retiro de Hatha yoga En Islandia