Viaje de SUP Yoga

La jornada comienza a las 7:00 h en el centro de yoga, en un encuentro tranquilo para arrancar el día con buen pie. Allí recibirás un desayuno para llevar, además de la tabla de paddle surf y el remo necesarios para disfrutar de la experiencia. Después, el recorrido se adentra en el agua rumbo a una playa secreta, en un trayecto sereno que ya invita a desconectar y a dejar atrás las prisas.

Una vez fondeados, la práctica se desarrolla con una sesión de yoga suave sobre la tabla, pensada para moverte con soltura, mantener la atención en el momento presente y conectar con el entorno de una forma diferente. A continuación, la pranayama aporta una respiración más consciente y una agradable sensación de equilibrio, antes de dar paso a una relajación restaurativa. Este retiro de SUP yoga combina movimiento, respiración y naturaleza en un escenario realmente especial, ideal para empezar el día con calma, presencia y una energía renovada.