HATHA YOGA
Sayulita, Mexico
El Hatha yoga es una práctica clásica que trabaja de forma suave y consciente para desarrollar, afinar y armonizar el conjunto de la persona: cuerpo, mente, emociones e intuición. Además, crea una base sólida para la meditación, favoreciendo un estado de mayor presencia y recogimiento interior. A través del movimiento atento, la respiración constante y la concentración, esta disciplina invita a ba...
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