La Tierra nos sostiene, respira con nosotras y se mueve a través de nosotras.
Desde que el ser humano camina sobre el planeta, ha vivido en una relación íntima con el territorio: nuestro modo de movernos ha estado modelado por el relieve, nuestro sistema nervioso ha sido influido por los ciclos de las estaciones y las mareas, y nuestra identidad ha estado siempre entrelazada con el mundo más-que-humano. En la cultura actual, acelerada y fragmentada, resulta fácil imaginar el cuerpo como algo aislado, la sanación como un proceso puramente personal y la naturaleza como algo externo. Este retiro propone volver a una sabiduría más antigua: habitar plenamente el cuerpo es también volver a habitar la Tierra viva.
Inspirada en las tradiciones Gestalt de Esalen y en el campo emergente de la eco-somática, esta travesía de cuatro días con mochila se adentra en la belleza salvaje de Big Sur —territorio tribal Esselen— para una exploración inmersiva del sentido de pertenencia, la conciencia y la interconexión, y continúa con un fin de semana de retiro e integración en Esalen Institute.
A lo largo de un paisaje sobrecogedor, practicaremos enfoques somáticos que ayudan a restablecer el vínculo sentido con el mundo natural. Con especial atención a la lentitud y la amplitud, escucharemos la gravedad, la respiración y la vitalidad sensorial del lugar. Las caminatas en silencio, el movimiento intuitivo, la meditación y los rituales vinculados a la tierra irán suavizando la frontera imaginada entre el yo y el paisaje. En un entorno comunitario, la encarnación se convierte en algo compartido, más allá del autocuidado individual, hacia una sanación vivida como experiencia relacional y ecológica.
Durante todo el retiro entramos en otro ritmo, guiado por el mundo vivo que nos rodea y también por el que habita en nuestro interior. Al escuchar con todo el cuerpo, empezamos a reconocer la reciprocidad que entreteje todas las cosas. Lo que surge es más que conexión: es memoria, un regreso a una relación tan antigua como nuestro verdadero cuerpo: la Tierra.
Notas importantes:
La experiencia completa dura seis días, del martes 13 de octubre al domingo 18 de octubre de 2026.
Se trata de un programa en colaboración con Wildtender, una organización con base en Big Sur que explora la intersección encarnada entre wilderness y tradiciones de sabiduría. Antes de registrarte con Esalen, debes inscribirte y abonar las tasas de matrícula de la parte en wilderness del programa a través de Wildtender.
No es აუცილaria experiencia previa con mochila. Se enseñarán habilidades para wilderness antes y durante el programa, y las personas participantes recibirán apoyo con los preparativos. Consulta la página del programa de Wildtender para ver un itinerario de senderismo más detallado y los criterios de elegibilidad para la travesía con mochila.
Programa del taller
Viernes
5:00 pm – 5:45 pm *Cómo llegar a Esalen*
6:00 pm – 8:00 pm (Cena celebratoria al aire libre, junto al lodge de Esalen)
Sábado
10:00 am – 12:00 pm
4:00 pm – 6:00 pm (Opcional)
Domingo
10:00 am – 12:00 pm
Summer Groovers vivirán Esalen en un formato similar al de nuestros talleres de Self Guided Explorations. Cada semana o fin de semana de Summer Groove comenzará y terminará con un círculo, y estará lleno de actividades festivas y nostálgicas que evocan tiempos pasados.
Se pueden encontrar más actividades en nuestro programa de clases abiertas.
Consulta la información general del programa, incluidos los horarios de llegada, salida y comidas.
Esta habitación está pensada para estancias compartidas y ofrece un ambiente acogedor e inclusivo, ideal para quienes desean vivir su experiencia en comunidad. Tiene capacidad para cuatro a seis personas y la estancia máxima es de siete noches consecutivas, por lo que resulta una opción práctica para participantes de retiros que buscan comodidad, sencillez y convivencia.
Dispone de literas individuales y de un baño privado con ducha, aportando la intimidad y funcionalidad necesarias durante toda la estancia. Además, se incluyen toallas limpias, jabón de baño y ropa de cama, para que puedas instalarte sin preocupaciones y centrarte en disfrutar del descanso y de la vivencia compartida.
Su distribución sencilla y los elementos esenciales cuidadosamente preparados favorecen una estancia tranquila y sin complicaciones. Es una alternativa muy adecuada para quienes desean compartir espacio sin renunciar al confort ni a una sensación agradable de bienestar.
Esta habitación compartida es una opción ideal para quienes desean una estancia más social sin renunciar a la calma y a la intimidad de un espacio cuidado. Pensada para un máximo de tres personas del mismo género, ofrece una distribución práctica y acogedora con tres camas: dos en la planta principal y una situada en un altillo para dormir, creando un ambiente sencillo, funcional y agradable para descansar.
Para mayor comodidad, la habitación cuenta con baño privado con ducha, lo que facilita el día a día y aporta independencia durante la estancia. Además, se incluyen toallas, jabón de baño y ropa de cama, de modo que puedas instalarte con total tranquilidad desde el primer momento. Ya sea para un retiro, una escapada de bienestar o unos días de desconexión en compañía, este espacio combina cercanía, confort y sencillez en un entorno sereno.
Con una atmósfera tranquila y acogedora, esta habitación ofrece un espacio ideal para quienes valoran un poco más de intimidad durante su estancia. Su ubicación, pensada para aportar comodidad, permite disfrutar de unas vistas serenas al campus principal y al jardín, creando un entorno agradable al que volver después de cada actividad del retiro.
En el interior encontrarás baño privado y un ambiente sencillo, cómodo y propicio para el descanso. Es una opción especialmente adecuada para viajeros en solitario o para parejas que buscan un alojamiento bien situado, práctico y relajante, con fácil acceso a las comidas, a las experiencias de bienestar y a los momentos de pausa.
Si deseas compartir la habitación, puede alojarse un huésped adicional por 250 $ por noche.
Como cofundadora de Wildtender, Noël Vietor aporta una mirada serena y enraizada, orientada a ayudar a las personas a cultivar vínculos más profundos con la tierra, consigo mismas y con los demás. Su trabajo nace de una auténtica admiración por el mundo natural y por la forma en que este puede favorecer la presencia, la reflexión y la conexión. Su trayectoria...
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Ariel Johnson (ella) es facilitadora de embodiment y coach certificada en integración psicodélica, con un enfoque de sanación somática sensible al trauma. Su trayectoria en ballet y danza moderna, junto con su formación en yoga (E-RYT 500) y Gyrotonic Nivel 1, le permite crear un espacio sereno y enraizado, ideal para cultivar una presencia más consciente y auténtica. Su trabajo acompaña...
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Sadia Bruce es una educadora creativa en Esalen, reconocida por acompañar experiencias transformadoras en las que confluyen el yoga, el trabajo de respiración, la somática y la sabiduría ancestral. Su propuesta invita a investigar desde el cuerpo, a explorar con juego y a profundizar en la conexión con una misma, con los demás y con lo invisible. A partir de...
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Desde hace casi una década, Megan ofrece una propuesta de yoga con base somática que invita a profundizar en la relación entre la conciencia corporal, la respiración y el movimiento. Sus clases están pensadas para acompañar a cada persona en un recorrido donde meditación y movimiento se entrelazan de forma natural, creando una experiencia a la vez enraizante y empoderadora,...
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Jovinna Chan, E-RYT 500 y YACEP, es facilitadora de procesos de transformación personal, formadora de profesorado de yoga, docente de danza consciente y artista escénica. Su trabajo entrelaza movimiento, búsqueda interior, naturaleza y sanación con sonido para dar forma a experiencias inmersivas y profundamente significativas. Acompaña programas transformacionales en distintos lugares del mundo, creando espacios cuidados en los que las...
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En Esalen, Cara Chandler encontró la vocación que marcaría su trayectoria en el ámbito de la sanación holística. Con una formación previa en el mundo del entretenimiento y una sólida base en yoga, meditación y psicología, ha ido desarrollando un enfoque que impulsa la expresión personal, el autoconocimiento y una conexión más profunda entre cuerpo y mente. Sus sesiones invitan a...
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Con una profunda reverencia por el mundo natural, Micha comparte rituales vibracionales y herbalismo encarnado como una forma sincera de conectar con el ecosistema vivo que nos rodea. Su mirada integra saberes ancestrales y prácticas de sanación actuales, fruto de su aprendizaje personal con mujeres de medicina Lahu en Tailandia y comadronas espirituales en Bali. En Esalen, Micha facilita actualmente el...
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Con un estilo reflexivo y curioso, forjado por una sólida formación académica, Sam Stern aporta profundidad y una mirada atenta a cada conversación que conduce. Como presentador del pódcast Voices of Esalen, guía una serie de entrevistas en profundidad centrada en el potencial humano, que ya supera el millón de descargas. Su trabajo refleja un compromiso con el diálogo significativo,...
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