La llegada de la primavera nos invita a hacer una pausa, reajustar el ritmo y abrir espacio a una nueva etapa. Este taller propone un entorno amable para soltar aquello que ya no te acompaña y recibir con mayor ligereza la renovación, el equilibrio y los nuevos comienzos. A través de prácticas de enraizamiento, exploraremos la energía cambiante de la estación para ayudarte a sentirte centrada/o y en conexión contigo misma/o.
Las personas participantes disfrutarán de una sesión suave de movimiento consciente, pensada para aportar fluidez al cuerpo y claridad a la mente. La experiencia concluirá con una meditación guiada orientada a liberar el estrés y favorecer una relajación profunda, creando una transición serena hacia la temporada que comienza. Una propuesta cuidada para honrar el equinoccio de primavera y abrirse a todo lo que está por florecer.
The Yoga Room
Precio
30,00 US$
Fecha
Fechas por confirmar
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