7 días: 04.10. -
Durante una semana de práctica, el maestro internacional de meditación Alexis Santos estará acompañado por las enseñanzas del maestro birmano Sayadaw U Tejaniya, en un entorno ideal para profundizar en la atención plena con serenidad y sencillez.
Muchas personas llegan a la meditación con la idea de que deben controlar la mente, eliminar las distracciones o alcanzar un estado especial de calma. Sin embargo, cuando la práctica se basa en el esfuerzo constante, puede convertirse en una nueva fuente de tensión.
Este octubre, Peli Kastri acoge un retiro de una semana inspirado en las enseñanzas de Sayadaw U Tejaniya. Entre los paisajes tranquilos del sur de Pelión, donde los olivares centenarios se encuentran con las aguas turquesas del mar Egeo, este encuentro ofrece el espacio necesario para cultivar la atención plena de una forma natural y sostenible.
El título, When Awareness Becomes Natural, tomado del libro más reciente de Sayadaw U Tejaniya, expresa la posibilidad de integrar la conciencia en la vida cotidiana, en lugar de reservarla únicamente para la meditación formal.
En vez de forzar la mente para que adopte una determinada condición, exploraremos la práctica desde la Recta Visión y la Recta Actitud, cualidades que favorecen una continuidad relajada de la conciencia en todas las actividades. Si la mente está ocupada, ¿podemos reconocer que está ocupada? Si hay tensión, ¿somos capaces de verla? A través de una atención constante e ინტერესada, vamos comprendiendo la experiencia con mayor profundidad.
El programa del retiro contempla meditación sentada y caminando, tiempos de práctica autónoma, charlas de Dharma, encuentros grupales y sesiones de preguntas y respuestas. Se animará a cada participante a encontrar su propio ritmo y a descubrir cómo la conciencia puede mantenerse presente en cualquier actividad.
Tanto si ya tienes una práctica consolidada como si estás empezando a explorar un enfoque más integrado de la atención plena, este retiro ofrece una oportunidad para desarrollar una manera de estar presentes que pueda mantenerse mucho después de finalizar la experiencia.
Un poco sobre Alexis:
Alexis Santos aporta una mirada renovada al ámbito contemporáneo de la atención plena, replanteando la forma en que nos relacionamos con nuestra propia mente. Su enseñanza se aleja de visiones rígidas o casi militares de la meditación y propone una práctica intuitiva, útil y muy adaptada a la complejidad de la vida actual.
Su recorrido combina formación académica en Occidente con una profunda trayectoria contemplativa en Oriente:
El método: relajarse y ser consciente
Alexis enseña de una manera natural, sin artificios y muy práctica. Su paso de graduado en Harvard y estudiante de medicina a monje budista ordenado en la tradición Theravada le permite comprender la mente intelectual moderna.
Su enfoque deja atrás el dogma esotérico y abre la puerta a una práctica de atención plena basada en la experiencia y en la sabiduría.
Peli Kastri Guesthouse: alojamiento directamente en el recinto del retiro.
La Guesthouse se encuentra a unos 100 metros de la playa y linda por la parte trasera con el olivar. En el exterior hay numerosos rincones para descansar, leer, desconectar o incluso disfrutar de un pomelo recién cogido del árbol, según la temporada.
La casa renovada dispone de 8 habitaciones dobles, la mayoría con balcón, y dos de ellas pueden ampliarse para alojar a 3 personas con una cama extra. Todas cuentan con vistas al mar, directas o indirectas, además de hervidor y mini nevera.
Con algodón griego, detalles artesanales y mobiliario cuidadosamente elegido con vistas a la bahía, las habitaciones están pensadas como un refugio de calma y descanso. En la planta baja, los huéspedes tienen acceso a una zona de estar y a una amplia terraza privada con acentos griegos, ideal para desayunar o hacer una pausa al atardecer. Parte de la Guesthouse incluye también una zona de playa con camas y tumbonas.
Alojamiento: para el retiro de Alexis ofrecemos 3 categorías, todas con pensión completa:
| Modalidad | Tipo de alojamiento | Tarifa (por persona/8 noches) | Tarifa opcional de patrocinio* |
|---|---|---|---|
| Solo | Habitación privada (Peli Kastri Guesthouse) | €1,480 | €1,600 |
| Compartido | Habitación doble (Peli Kastri Guesthouse) | €1,104 | €1,200 |
| Comunidad | Apartamentos compartidos con 2-5 camas en casas cercanas, a aprox. 2 y 7 minutos del recinto Peli Kastri Guesthouse & Retreat. | €984 | — |
*La opción de patrocinio permite contribuir a un fondo de becas para personas con menos recursos.
Para mantener el retiro accesible y, al mismo tiempo, apoyar el modelo Dāna, ofrecemos tres modalidades, todas con pensión completa:
| Modalidad | Tipo de alojamiento | Tarifa (por persona/8 noches 04.10 – 12. 10.) | Tarifa opcional de patrocinio* |
|---|---|---|---|
| Solo | Habitación privada (Peli Kastri Guesthouse)** | €1,480 | €1,600 |
| Compartido | Habitación doble (Peli Kastri Guesthouse)** | €1,104 | €1,200 |
| Comunidad | Apartamentos compartidos con 2-5 camas en casas cercanas, a aprox. 2 y 7 minutos del recinto Peli Kastri Guesthouse & Retreat.*** | €984 | — |
*La opción de patrocinio permite contribuir a un fondo de becas para personas con menos recursos.
** Peli Kastri Guesthouse es una casa pequeña con un total de 8 habitaciones. Se asignan por orden de solicitud.
***Si te alojas en una casa comunitaria, el desayuno, la comida y la cena se sirven en la taberna de Peli Kastri Guesthouse & Retreat.
Inicio: el retiro comienza la tarde del 4 de octubre con una introducción, y se pide llegar a Peli Kastri como muy tarde a las 18:00.
Fin: la última sesión con Alexis está prevista para el 11 de octubre a las 10:30.
Aforo: para preservar un ambiente íntimo y de alta calidad, este retiro está limitado a 40 participantes.
Idioma del curso: inglés (traducción al alemán o al griego disponible bajo petición)
Las solicitudes pueden realizarse a través del botón de consulta.
Si tienes alguna otra pregunta sobre el retiro o el método, ponte en contacto y se trasladará a Alexis.
Inscripción, cancelación y responsabilidad del viaje
Requisito mínimo de participantes: el retiro depende de alcanzar un número mínimo sostenible de asistentes. Si no se llega al nivel de ocupación necesario antes del 15 de agosto de 2026, el retiro podrá cancelarse o posponerse. En ese caso, Peli Kastri avisará de inmediato a todas las personas inscritas.
Limitación de responsabilidad sobre el viaje: Peli Kastri y sus socios organizadores, incluida U&W GmbH, actúan únicamente como anfitriones del evento y del alojamiento. No se hacen responsables de los gastos personales de viaje realizados en preparación o como consecuencia de la cancelación o reprogramación del retiro, incluidos billetes de avión, tren o ferry, alquiler de coches o reservas independientes de hotel.
Recomendación obligatoria de seguro de viaje: dado que pueden surgir imprevistos, se recomienda encarecidamente contratar en el momento de la reserva un seguro completo de cancelación e interrupción del viaje, que cubra cancelación por parte de la organización, urgencias médicas y retrasos.
Se hace todo lo posible para que el desplazamiento a este rincón remoto de Pelión sea lo más consciente y tranquilo posible.
1 – Elige tu ventana de llegada
3 o 4 de octubre
El programa oficial comienza la tarde del 4 de octubre. No obstante, puedes llegar el 3 de octubre para instalarte con antelación y descansar. La noche extra puede organizarse y cobrarse aparte si se solicita.
2 – Selecciona tu medio de transporte
Autobús grupal o viaje independiente
Llegada vía aeropuerto de Tesalónica (SKG):
El autobús grupal SKG sale del aeropuerto de Tesalónica el 4 de octubre a las 14:30 y llega a Kastri Beach alrededor de las 19:00.
Este alojamiento está pensado para una estancia tranquila y reparadora, con ocho habitaciones dobles que ofrecen un ambiente sereno, cómodo y cuidado al detalle. La mayoría dispone de balcón privado, un rincón agradable para respirar el aire fresco y disfrutar del entorno con calma. Además, dos de las habitaciones pueden adaptarse para recibir a una tercera persona con una cama extra, una opción práctica para pequeños grupos o familias.
Todas las habitaciones cuentan con vistas al mar, ya sean directas o indirectas, aportando ese toque costero que invita al descanso. Para mayor comodidad durante la estancia, cada espacio incluye hervidor de agua y mini nevera, detalles sencillos que facilitan el día a día. Con su equilibrio entre funcionalidad, confort y una atmósfera acogedora, es una elección ideal para quienes buscan desconectar en un entorno apacible y cercano al mar.
Esta habitación doble está pensada para disfrutar de una estancia cómoda y reparadora, en un entorno sereno que invita al descanso. Algunas estancias cuentan con balcón y vistas al mar, aportando una sensación luminosa y fresca que acompaña muy bien los momentos de desconexión. Además, en determinadas habitaciones encontrarás hervidor de agua y mini nevera, un detalle práctico para empezar la mañana con calma y tener todo a mano durante la estancia.
Los textiles de algodón griego y los acabados artesanales suman calidez y personalidad al espacio, creando una atmósfera sencilla pero acogedora. Es una opción ideal para quienes buscan un retiro tranquilo, con el equilibrio justo entre confort y encanto discreto. Tanto si vuelves tras una jornada de actividades de bienestar como si prefieres quedarte dentro disfrutando del silencio, esta habitación ofrece una base agradable para una estancia reparadora.
Alójate dentro del propio recinto del retiro y disfruta de un entorno sereno e íntimo. La casa de huéspedes se encuentra a unos 100 metros de la playa y se abre directamente al olivar situado en la parte trasera. En la zona baja del olivar, junto a la casa, encontrarás sombra para leer, descansar o simplemente relajarte bajo los olivos, en un jardín centenario de gran encanto romántico. Según la temporada, incluso podrás recoger un pomelo directamente del árbol.
La antigua casa, renovada con mimo, dispone de 8 habitaciones dobles, algunas con balcón. Dos de ellas también pueden prepararse para 3 personas con una cama adicional. Todas las habitaciones cuentan con vistas al mar, directas o indirectas, además de hervidor de agua y mini nevera. Decoradas con algodón griego, detalles artesanales y piezas cuidadosamente seleccionadas, están pensadas como un refugio tranquilo donde el bienestar y la relajación surgen de forma natural.
En la planta baja, los huéspedes tienen acceso a una zona de estar y a una amplia terraza privada con elegantes toques griegos. Un espacio con una atmósfera especial, ideal para desayunar por la mañana o disfrutar de una velada tranquila de descanso.
Alexis Santos aporta una mirada renovada al mindfulness contemporáneo, con una manera de enseñar que transforma nuestra relación con la mente. Lejos de modelos de meditación rígidos o excesivamente formales, propone un enfoque intuitivo, práctico y muy adaptado a las exigencias de la vida actual. Tras graduarse en la Universidad de Harvard en 1995, pasó varios años en la facultad de...
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dom, 4 oct – dom, 11 oct