
Alexis Santos aporta una mirada renovada al mindfulness contemporáneo, con una manera de enseñar que transforma nuestra relación con la mente. Lejos de modelos de meditación rígidos o excesivamente formales, propone un enfoque intuitivo, práctico y muy adaptado a las exigencias de la vida actual.
Tras graduarse en la Universidad de Harvard en 1995, pasó varios años en la facultad de Medicina antes de tomar un rumbo muy distinto. En busca de una comprensión más profunda, dejó la medicina para viajar y mirar hacia dentro, un recorrido que lo llevó a India y más tarde a Birmania (Myanmar), donde estudió con su maestro principal, el respetado maestro de meditación Sayadaw U Tejaniya.
Entre 2003 y 2005, Alexis se ordenó como monje budista, formándose en una tradición que pone el acento en la sabiduría y en la actitud de la mente por encima de las formas físicas fijas. De regreso a la vida laica, completó cuatro años de formación intensiva como profesor en el Insight Meditation Society (IMS) y Spirit Rock, bajo la guía de Jack Kornfield y Joseph Goldstein. Desde 2012 imparte enseñanzas a nivel internacional.