Descanso. Reencuentro. Memoria.
Guiado por Donna Noble
Del 17 al 24 de octubre de 2026
Ubicado en las colinas sobre el Mediterráneo, este retiro de 7 días está pensado para quienes sienten que ha llegado el momento de parar, respirar y volver a sí mismos.
No hace falta llegar con todo resuelto.
No es necesario “hacerlo bien”.
Basta con la invitación a presentarte con honestidad, tal y como eres.
Esta experiencia no busca convertirte en alguien nuevo. Se trata de reconectar con aquello que siempre ha estado ahí, debajo del ruido, las expectativas y la actividad constante.
A lo largo de la semana te moverás, descansarás, conversarás, reflexionarás y también dedicarás tiempo simplemente a estar. Algunas sesiones serán más activas, aunque siempre a un ritmo que te resulte adecuado. Otras serán más lentas y de mayor sostén, con una invitación constante a encontrarte con tu cuerpo donde está, no donde crees que debería estar.
La experiencia
Serás acompañada a través de distintas prácticas que favorecen tanto el movimiento como el descanso, ofreciéndote espacio para explorar nuevas formas de conectar con tu cuerpo y contigo misma.
Esto incluye:
También habrá tiempo de sobra para descansar, disfrutar del entorno, relajarte junto a la piscina o simplemente regalarte un momento para ti. Eres libre de hacer tan poco o tanto como desees.
Los precios parten de £1800, con posibilidad de pago fraccionado.
A quién va dirigido
Este retiro está pensado para quienes necesitan espacio para descansar y reiniciarse, y para personas que quizá se hayan sentido excluidas de los espacios tradicionales de yoga o bienestar.
También es ideal para cualquiera que busque un enfoque más accesible e inclusivo del bienestar, así como para quienes desean alejarse de la presión y reconectar consigo mismos.
Qué incluye
Qué no incluye
Nota final
No se trata de hacer más, sino de crear espacio para bajar el ritmo, escuchar y reconectar contigo de una forma real.
Rodeado de naturaleza, vistas al mar, rincones tranquilos y espacio para respirar, el entorno invita de manera natural a suavizar y desacelerar.
No hay expectativa de “rendir” en el bienestar.
No existe presión por seguir el ritmo de nadie.
No hay una idea fija de cómo debería ser tu práctica.
Serás bienvenida exactamente como eres.
Sobre Donna Noble
Donna Noble es una coach de bienestar, autora y ponente reconocida internacionalmente, conocida por su labor para hacer el yoga más inclusivo, accesible y conectado con la vida real.
Es autora de Teaching Body Positive Yoga y de Demystifying Yoga, próximamente, y ha impartido clases en Reino Unido, Europa y Estados Unidos en retiros, festivales y plataformas de bienestar de referencia.
Con más de una década de experiencia docente, su trabajo sigue cuestionando ideas arraigadas sobre para quién es el yoga y cómo debería verse.
Su enfoque va más allá del yoga como rendimiento, creando espacio para una conexión más profunda a través del movimiento, la respiración y el descanso. Su enseñanza es sólida, transformadora y cuidadosamente sostenida, ofreciendo una experiencia amable y amplia.
En el centro de su trabajo hay una creencia sencilla: el yoga no trata de cómo se ve, sino de cómo se siente en tu cuerpo. A través de sus retiros, Donna crea un entorno en el que puedes bajar el ritmo, restaurarte y reconectar contigo de una forma nutritiva y sostenible.
Donna Noble
Precio
1800,00 GBP
sáb, 17 oct – sáb, 24 oct