Descubre el potencial transformador de la respiración con Akshi Yogashala.
Este curso intensivo de 100 horas de formación de profesorado de Pranayama en Rishikesh propone un estudio profundo y concentrado de la antigua ciencia yóguica de la respiración consciente. Combina la filosofía tradicional con una comprensión anatómica moderna, y está pensado para practicantes de yoga, profesores y personas interesadas en el bienestar que desean experimentar la profundidad y la fuerza del Pranayama.
Como una de las ramas clave del Ashtanga Yoga, el Pranayama es la práctica de regular y expandir la energía vital a través de la respiración. La formación está diseñada para ayudar a los alumnos a consolidar una práctica personal sólida y, al mismo tiempo, desarrollar la confianza y las herramientas necesarias para guiar a otras personas.
A lo largo de aproximadamente 13 días intensivos, los participantes exploran técnicas clásicas de Pranayama como Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Ujjayi, Sheetali y Brahmari, además de bandhas y kriyas. El programa también aborda el sistema energético sutil, la fisiología yóguica, la relación entre respiración y mente, y la influencia de los patrones respiratorios en los estados emocionales y mentales.
Las sesiones diarias incluyen práctica guiada, conciencia de la respiración, meditación, canto de mantras y metodología de enseñanza. También se incorporan disciplinas yóguicas de apoyo, como asanas suaves, limpieza yóguica (shatkarma) y nociones básicas de Ayurveda, para enriquecer la experiencia de aprendizaje.
En el entorno sereno de Rishikesh, el curso ofrece un marco ideal para el estudio, la reflexión y la integración. Los estudiantes se alojan en un espacio de estilo ashram y disfrutan de comida vegetariana sattvica, compartiendo el camino con buscadores sinceros.
Al completar la formación, los participantes reciben una certificación de 100 horas, válida como horas de formación continua de Yoga Alliance (YACEP). Tanto si eres profesor y quieres ampliar tus recursos de enseñanza como si eres practicante y buscas un viaje personal significativo, esta formación ofrece una vía poderosa hacia una respiración más consciente.
05:00 AM - Despertar
05:30 AM – 06:00 AM - Té de jengibre/infusiones
06:00 AM – 07:30 AM - Hatha yoga
07:45 AM – 08:45 AM - Pranayama – prácticas respiratorias
09:00 AM – 10:00 AM - Desayuno
10:30 AM – 11:30 PM - Anatomía del yoga
11:45 PM – 12:45 PM - Teoría de Pranayama
01:00 PM – 02:00 PM - Almuerzo
02:00 PM – 03:00 PM - Descanso
03:00 PM – 04:00 PM - Estudio personal
04:15 PM – 05:45 PM - Vinyasa dinámico
06:15 PM – 07:15 PM - Pranayama y meditación
07:30 PM – 08:30 PM - Cena
08:30 PM – 10:00 PM - Estudio personal
10:00 PM - Luces apagadas
03 rd To 15 Th Apr 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th May 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Jun 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Jul 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Aug 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Sep 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Oct 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Nov 2026
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Dec 2025
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Jan 2027
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Feb 2027
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
03 rd To 15 Th Mar 2027
Triple Shared: 599 USD
Double Shared: 699 USD
Private Room: 799 USD
Todas las clases, comida, alojamiento, material de estudio, lavandería, wifi gratuito, camiseta, excursiones, Rubber Neti, bolsa con bolígrafo y cuaderno, Neti Pot
Recogida y traslado al aeropuerto, gastos personales, estancia prolongada en el ashram, vuelos, visado, consulta médica, seguro
Durante tu estancia en Akshi Yogashala, serás recibido en un entorno tranquilo de estilo ashram, cerca de las estribaciones del Himalaya y del sagrado río Ganges. El alojamiento es limpio, amplio y con baño privado, con opciones de habitación compartida y privada pensadas para favorecer el descanso y la comodidad.
Las habitaciones cuentan con camas confortables, escritorio y silla para estudiar, además de buena iluminación para crear un ambiente sereno de aprendizaje. Junto a este espacio reparador, la escuela sirve comida sattvica nutritiva elaborada con ingredientes locales y ecológicos. Hay comidas vegetarianas y veganas disponibles, ofreciendo una alimentación que apoya la formación y favorece la depuración, la flexibilidad y el bienestar general.
Todos los profesores están certificados por Yoga Alliance y cuentan con titulaciones de máster o doctorado en yoga. Más allá de ello, aportan años de práctica dedicada, experiencia vivida y un profundo conocimiento a su enseñanza.
Vivek Arya
Founder Yoga Anatomy
Maya Om
Satsang Yoga For Women
Swami Atma
Meditation Yoga Nidra
Karamjit Ji
Vinyasa Flow Anatomy
Sandeep Ji
Philosophy Pranayama
Deepak Ji
Hatha Yoga Alignment
Shobhit Ji
Hatha Yoga Vinyasa Flow
Mukesh Ji
Vinyasa Yoga Management
Vivek Arya
Maya Om
Swami Atma
Karamjit Ji
Sandeep Ji
Deepak Ji
Shobhit Ji
Mukesh Ji
Akshi Yogashala, near Hotel Raj Deep, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Precio
599,00 US$