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La consulta ayurvédica con Diego es una invitación personalizada a observar con más claridad qué necesita tu cuerpo y tu mente para recuperar el equilibrio. A lo largo de la sesión, se revisan aspectos clave como la digestión, los niveles de energía, los patrones de sueño y el bienestar emocional, para construir una visión más completa de tu estado actual y de los cambios que pueden apoyarte.

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A partir de esta valoración, recibirás recomendaciones adaptadas a ti en alimentación, rutinas diarias y prácticas de autocuidado, pensadas para integrarse de forma realista en tu vida cotidiana. El enfoque une la sabiduría del Ayurveda con la nutrición integrativa y la psicología, ofreciendo una guía práctica y cercana. Es una experiencia especialmente útil si deseas potenciar tu detox y, al mismo tiempo, crear hábitos que sostengan tu bienestar más allá de la consulta.

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Esta consulta práctica está pensada para centrarse por completo en ti y en tu estancia en Bronlara. A lo largo de la sesión, podrás definir con claridad tus objetivos personales, elegir el programa más adecuado y ajustar un ritmo que resulte realista, amable y sostenible durante toda tu experiencia.

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Además, esta cita ayuda a afinar los aspectos que más influyen en tu bienestar diario, como las comidas o zumos, el movimiento y el descanso, siempre teniendo en cuenta tus preferencias o posibles limitaciones. El propósito es construir un plan claro y sencillo, que te acompañe desde el primer momento y haga tu estancia más fluida y coherente.

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Al finalizar, te llevarás una orientación directa para tu tiempo allí y un plan básico de siguientes pasos para continuar en casa. El enfoque es cercano, claro y sin tecnicismos. Ten en cuenta que esta consulta no incluye asesoramiento médico.

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Vive una experiencia de tenis dinámica y formativa de la mano de Martin Cornish, ex número 1 del mundo en ITF Masters. Pensada para jugadores que desean elevar su nivel, esta propuesta combina ejercicios prácticos en pista con un análisis detallado en vídeo, para que puedas observar con claridad tu técnica y trabajar mejoras concretas.

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Si tu objetivo es afinar tus golpes, ganar mayor regularidad o sentirte más seguro en la pista, encontrarás un entorno cercano y enfocado en el progreso. La retroalimentación en vídeo aporta una visión extra muy valiosa, ayudándote a identificar con precisión qué ajustar y cómo avanzar de forma más eficaz.

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El alquiler de la pista tiene un coste de 15 € por hora, y también está disponible una máquina de bolas por 25 € por hora.

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En esta consulta emocional, encontrarás un espacio sereno y honesto para poner en palabras aquello que te inquieta, te pesa o necesita ser escuchado con atención. La propuesta invita a detener el ritmo, mirar con más claridad lo que estás viviendo y abrir una conversación cercana que favorezca tanto la comprensión como el alivio emocional.

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Con un enfoque directo pero amable, la sesión ofrece un acompañamiento uno a uno en el que puedes expresarte sin prisas ni exigencias. El ambiente está pensado para sostenerte con cuidado, permitiendo que tus preocupaciones sean recibidas con presencia y respeto. Ya sea que busques orientación, contención o simplemente un momento para hacer una pausa y reorganizarte por dentro, esta experiencia está diseñada para encontrarte en tu punto de partida y ayudarte a avanzar con mayor equilibrio y calma interior.

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Bronlara es una asociación sin ánimo de lucro creada para ofrecer un espacio accesible donde la comunidad local pueda conectarse, aprender y fomentar un bienestar auténtico. Su entorno tranquilo y práctico lo convierte en un lugar especialmente adecuado para talleres, jornadas de formación y retiros íntimos, con una atmósfera serena que invita a concentrarse, compartir conocimientos y trabajar en equipo de forma significativa.

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El espacio está pensado para adaptarse con facilidad a distintas necesidades, y cuenta con Wi-Fi y proyector disponibles bajo solicitud. Para quienes deseen completar la experiencia con una jornada más redonda, también es posible añadir opciones de cocina como zumos y smoothies frescos o una comida vegana sencilla. Con aparcamiento fácil y acceso rápido desde Málaga, Bronlara ofrece una base acogedora para encuentros de grupos pequeños, en un ambiente relajado, cercano y con los pies en la tierra.

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Taller educativo En Coín