Intensivo de la Serie Primaria de Ashtanga Yoga | Curso para practicantes de 65 h — Ashtanga Mysore Yoga Amsterdam

Este curso intensivo de un mes está pensado para practicantes comprometidos que desean adentrarse con mayor profundidad en el método del Ashtanga Yoga. Con una duración total de 65 horas, también resulta especialmente adecuado para profesoras y profesores de yoga que quieran afinar su práctica, ampliar su comprensión y conectar de forma más cercana con la tradición que sustenta este estilo.

A lo largo del programa, los participantes recibirán una guía precisa, una práctica constante y un entorno de apoyo que favorece tanto la exactitud técnica como el crecimiento personal. El intensivo crea un espacio para fortalecer la disciplina, profundizar en la conciencia corporal y desarrollar una relación más matizada con la Serie Primaria.

Diseñada para estudiantes entregados, esta experiencia propone un periodo concentrado de aprendizaje y práctica que impulsa el progreso a largo plazo, dentro y fuera de la esterilla.