Aléjate del ritmo acelerado del día a día y vuelve a conectar con lo que de verdad importa: el tiempo compartido en familia.

Un retiro familiar en plena naturaleza en Seven Springs

El retiro familiar en la naturaleza de Seven Springs invita a las familias a bajar el ritmo, explorar el aire libre y aprender a través del juego y la creatividad. A lo largo del fin de semana, niños y adultos participan en talleres dinámicos, experiencias compartidas y actividades inspiradas en la naturaleza, pensadas para despertar la curiosidad y fortalecer el vínculo entre todos.

Este retiro ofrece programación para niños, adultos y para toda la familia en conjunto, creando espacio tanto para la exploración personal como para una conexión familiar más profunda.

Comed juntos, aprendid juntos y disfrutad de un fin de semana inmersos en la belleza de las Smoky Mountains.

Jugad juntos. Explorad la naturaleza. Creando recuerdos para toda la vida.

Durante todo el fin de semana, las familias vivirán una variedad de actividades creativas, educativas y vinculadas a la naturaleza, diseñadas para fomentar el movimiento, la curiosidad y la conexión.

Las actividades incluyen:

Yoga en familia y yoga en pareja
Talleres de movimiento Capoeira
Sesiones de movimiento creativo BrainDance
Círculos comunitarios de percusión HealthRhythms
Arte y manualidades con materiales naturales
Gymkanas y exploración de la naturaleza
Círculos de canciones y experiencias musicales
Talleres de movimiento y inteligencia emocional
Estiramientos en pareja Thai y conciencia corporal
Sesiones de relajación con sound bath
Hogueras nocturnas bajo las estrellas

Los talleres están pensados para todas las edades y capacidades, creando un entorno en el que cada miembro de la familia puede participar y aprender.

Lo más destacado del retiro

“Lo pasamos genial en Seven Springs. El lugar está lo bastante apartado como para sentirse tranquilo y aislado, pero sigue siendo accesible. Los yurts son sólidos, están muy bien equipados, con camas cómodas, ropa de cama e incluso calefactores en el colchón para las noches frías. La propiedad es preciosa y está muy bien cuidada. Fui con mis dos hijos y pasamos cada día en el Parque Nacional de Smoky Mountain, que está a solo unos 20 minutos en coche de Seven Springs. Pienso volver en el futuro con mi mujer para disfrutar aún más de las vistas pacíficas y hermosas y de su atmósfera serena. ¡Nos encantó!” -Andrew

Experiencias destacadas

BrainDance

BrainDance es una práctica de movimiento creativo desarrollada por la reconocida educadora de danza Anne Green Gilbert. Sus secuencias reflejan patrones vividos en el vientre materno y en la primera infancia, favoreciendo el desarrollo sensoriomotor y el aprendizaje a lo largo de la vida.

Mediante una exploración lúdica, BrainDance ayuda a niños y adultos a desarrollar coordinación, concentración y creatividad, al tiempo que refuerza la conexión entre cuerpo y mente.

Círculo de percusión HealthRhythms

La percusión ha unido a las comunidades durante siglos. El círculo de percusión HealthRhythms retoma esa tradición con actividades basadas en el ritmo que favorecen el bienestar emocional, la comunicación y la conexión social.

Las familias viven la percusión como una forma poderosa de expresar creatividad, descubrir el ritmo y fortalecer los vínculos.

Sound bath

Los baños de sonido utilizan armonías musicales y vibraciones suaves para favorecer la relajación y el equilibrio del sistema nervioso. Cuencos tibetanos, voz y percusión manual crean una experiencia profundamente calmante para niños y adultos.

Estas sesiones ofrecen un espacio sereno para soltar tensión e integrar lo vivido durante el día.

Programa

Viernes
14:00 | Llegada y registro
Tarde | Actividades de apertura y tiempo de conexión familiar
Noche | Cena comunitaria y encuentro alrededor de la hoguera

Sábado
Mañana | Yoga en familia y prácticas de movimiento
Mediodía | Talleres creativos, exploración de la naturaleza y actividades en grupo
Tarde | Círculos de percusión, manualidades y sesiones interactivas de aprendizaje
Noche | Sound bath y encuentro junto al fuego

Domingo
Mañana | Yoga y actividades familiares
Final de la mañana | Círculo de cierre
11:00 | Salida

Alojamiento

Cada familia dispone de un yurt privado durante toda la duración del retiro.

Reserva ahora

Todos los paquetes incluyen:
Alojamiento en yurt privado por familia
Tres comidas nutritivas al día
Todos los talleres y actividades
Acceso a senderos naturales y espacios del retiro
Hogueras vespertinas y encuentros comunitarios

Servicios adicionales del retiro

Podéis enriquecer la experiencia con servicios opcionales. Los precios indicados son por persona.
Masaje de 60 minutos — 135 $ (propina incluida)
Masaje de 90 minutos — 185 $ (propina incluida)
Noche adicional — 125 $ (solo alojamiento, sin comidas)

*Podéis elegir entre masaje tradicional en camilla o masaje Thai yoga.

Conoce a tus facilitadores

Jessi Townesmith

Jessi nació y creció en la tierra de Seven Springs. Completó su primer YTT200 en 2007 y el YTT300 en 2012. Co-fundó Kula Collective Yoga School y Seven Springs en 2015. Siempre le ha gustado combinar elementos de danza y movimiento natural con la secuenciación tradicional del yoga. Integra la atención al ritmo de la respiración y permite que el movimiento orgánico fluya en cada postura. Le apasiona la anatomía y la fisiología, especialmente la salud de la mujer.

Su primer hijo nació en 2018 y, desde entonces, Jessi se ha dedicado a seguir aprendiendo sobre el nacimiento y el acompañamiento en el parto, además de crear círculos de apoyo para mujeres. Se ha formado como doula de parto y doula posparto, y le apasiona el yoga prenatal y posnatal.

Sobre todo, Jessi cree que el yoga es una práctica holística que puede beneficiar a todas las mujeres. Aunque la práctica de asana la llevó al camino del yoga, ahora disfruta explorando los aspectos más sutiles del recorrido yóguico a través de la ceremonia y el círculo.

Maria Simeone

Maria es la creadora y fundadora de Voice Your Resilience (antes MusicMovestheBrain). Es artista docente y música con más de 30 años de experiencia. Ha trabajado como Teaching Artist con numerosas organizaciones nacionales e internacionales como Segerstrom Center for the Arts, Pacific Symphony, Remo, Inc. y Opera Pacific. Ha sido ponente invitada en Estados Unidos, Australia, México, Haití e Irlanda. Cuenta con una amplia formación y certificaciones profesionales en neuropsicología, movimiento rítmico, repatterning neuroreflexo, pedagogía vocal, interpretación operística, piano, flauta y terapia de sonido. Posee una licenciatura en psicología de la investigación (cognición y neurolingüística) con investigación pionera publicada en Pragmatics of International and Intercultural Communication, Bélgica.

Tras la adopción de su hija Katya en un orfanato de Kazajistán en 2005, Maria descubrió el poder transformador del movimiento centrado en el cerebro, la música y el trabajo con la voz para la sanación integral. Desde entonces, ha creado y dirigido cientos de experiencias de movimiento y música con grandes organizaciones artísticas, inspirando un funcionamiento neurológico saludable, la memoria y el aprendizaje socioemocional. Su especialidad es aplicar el movimiento y la música centrados en el cerebro para apoyar a personas con dificultades de aprendizaje y a quienes han vivido trauma emocional. Actualmente colabora con el BioSpiritual Institute de Dublín para crear un nuevo módulo formativo que incluya la voz primal en el BioSpiritual Focusing, una forma de meditación contemplativa de cuerpo entero. Su programa actual, Voice Your Resilience, acompaña a mujeres en el camino de la resiliencia emocional y la renovación espiritual mediante trabajo vocal somático, movimiento, terapia de sonido y oración/meditación contemplativa.

Zach Townesmith

Zachary Townesmith aporta una presencia reflexiva y serena a su labor como facilitador, educador y anfitrión de retiros. Con formación en organización comunitaria y desarrollo organizativo, lleva más de una década ayudando a equipos, líderes y comunidades a definir su visión, fortalecer la colaboración y generar un impacto significativo alineado con sus valores.

Graduado por Harvard, su trabajo le ha llevado por todo el continente americano, relacionándose con grupos diversos en ámbitos como la educación, la salud pública, el emprendimiento y la innovación social. Su enfoque combina pensamiento estratégico y escucha profunda, ayudando a los grupos a avanzar con claridad, cohesión y propósito.

Como responsable de Seven Springs Retreat Center, Zachary siente una gran vocación por crear espacios en los que personas y equipos puedan salir de la rutina, reconectar con lo esencial y reflexionar con calma, sostenidos por la naturaleza y la comunidad.

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