Vive el verano islandés entre yoga y caminatas bajo el sol de medianoche. Esta experiencia te invita a sumergirte en la belleza salvaje de Islandia, donde la luz interminable despierta paisajes en flor, aves costeras en movimiento y la energía serena del norte.

Con el sol suspendido casi todo el día y la noche, el paisaje cobra una intensidad especial. En las rutas guiadas descubrirás la diversidad sorprendente del norte de Islandia, mientras las sesiones de yoga te ayudan a conectar con la quietud y la fuerza de esta tierra única.

Próximos retiros

Fechas 2026: 12.07. -

Fechas 2027: 18.07. -

Programa del retiro

Domingo: Llegada individual a Akureyri. Según la hora de tu vuelo, podrás descansar en el hotel o acercarte por primera vez a la piscina de Akureyri, con sus tres “heitir pottur” y baño de vapor. A las 17:00 nos reunimos para un breve recorrido por la ciudad y comenzar a familiarizarnos con nuestro hogar durante la semana. Para dar la bienvenida a Islandia, compartiremos la cena en una preciosa granja con galería de arte en el campo.
Nota: se ofrece recogida gratuita para vuelos que aterricen en Akureyri a las 16.15.

Lunes: Empezamos con yoga sobre los acantilados de Akureyri, frente al fiordo. La mañana incluye una práctica de yoga en interior de 1,5 horas en un centro rodeado de naturaleza. Tras una comida abundante en una casa privada de Akureyri, salimos a una caminata inspiradora por encima de los acantilados. En el camino hacemos una pausa en un lugar panorámico para otra práctica de yoga. En la cima nos esperan vistas amplias del fiordo y las montañas durante una ruta de 3 horas. Al regresar de la caminata más larga de la semana, nos dirigimos a nuestro centro Yoga & PSA para relajarnos en el nuevo SPA.

Martes: Tröllaskagi: yoga en las montañas de los trolls. A media mañana viajamos hacia el norte, al valle de Svarfaðadalur, uno de los más bellos de la región. Desde la antigua granja Skeið, al final del valle, caminamos por este paisaje tranquilo hasta un lago de montaña. Allí podrás descansar o sumarte a otra sesión de yoga en un entorno natural majestuoso. Para quienes se animen, un baño en el lago supone el desafío nórdico definitivo. De vuelta en la granja, nuestra anfitriona Myriam sirve una deliciosa comida antes de regresar al centro de yoga para una clase restaurativa de Yin Yoga. Tiempo de caminata: 2 horas.

Miércoles: En Mývatn: yoga sobre tierra caliente. La mañana comienza con una secuencia de yoga interior de 1,5 horas. Después del almuerzo viajamos a una de las regiones más fascinantes de Islandia: el lago Mývatn. Allí descubrimos un paisaje volcánico activo, con aguas termales, pozas de barro burbujeante y colores intensos. Nuestra primera parada es el lago Ljáosavatn para una práctica de yoga al aire libre, seguida de Goðafoss, la cascada de los Dioses. Continuamos hacia Mývatn y exploramos su variedad de escenarios con breves paseos en Skútustaðir, Dimmuborgir, la divisoria continental, Krafla y Námaskarð. La cena se sirve en un café con vistas a Dimmuborgir y al lago, con trucha ártica local o una opción vegetariana. Más tarde, nos relajamos en las aguas templadas de las Nature Baths, el Blue Lagoon del Norte, con vistas sobre Mývatn. Frente al sol de medianoche, regresamos a casa. Caminatas: paseos cortos de 10 a 20 minutos en cada parada.

Jueves: Yoga en una isla en medio del fiordo. Comenzamos con una secuencia de yoga en interior por la mañana. A primera hora de la tarde viajamos por la costa oeste de Eyjafjörður y tomamos el ferry Sævar hacia la isla de Hrísey. Un corto paseo nos lleva a un mirador espectacular, considerado uno de los lugares más poderosos de Islandia y un escenario ideal para el descanso y el yoga. Seguimos por acantilados dramáticos, disfrutando de la abundante vida de aves, y regresamos al pueblo para disfrutar de una piscina cálida con hermosas vistas. Quienes lo deseen pueden probar el Polar Bear plunge. La cena se disfruta en Hrísey con la pesca del día o un sabroso menú vegano. A la luz del sol de medianoche, el ferry nos devuelve al continente. Caminata: 1,5 - 2 horas.

Viernes: Yoga en el bosque de los elfos, junto a un cañón lleno de energía. Cerramos el círculo con nuestra última secuencia de yoga interior de 1,5 horas por la mañana. Tras un descanso, nos dirigimos al sur para explorar los alrededores de Akureyri. Nuestra primera parada es el bosque mágico junto a un cañón, donde un paseo en silencio invita a sentir la energía de los elfos y a reflexionar sobre la semana. Después visitamos una de las seis últimas iglesias de turba que aún se conservan, una ventana a la vida islandesa a través del tiempo. La última parada será una granja que elabora su propio helado, para disfrutar de un auténtico capricho local. Regresamos a Akureyri y te dejaremos en tu guesthouse, si pasas otra noche allí, o en el aeropuerto local. Por favor, planifica tu vuelo de salida a las 16.45.

Puntos a tener en cuenta

Grupo: máximo de 16 a 18 participantes

Alojamiento: durante la semana te alojarás en nuestro hotel asociado Akureyri, con un alto nivel de confort.

Transporte: todo el transporte está incluido, incluida la recogida en el aeropuerto en el horario indicado, los traslados entre el hotel y el estudio de yoga, y los desplazamientos de todas las excursiones. También se incluye el traslado de salida. La recogida el día de llegada es a las 16.15 en el aeropuerto de Akureyri, y la salida el día de regreso es a las 16.00.

Yoga: las sesiones están dirigidas por Ulrica Seiler. La práctica diaria suma entre 2 y 2,5 horas y tiene lugar tanto en interior como al aire libre, en la naturaleza. Habitualmente, la sesión de la mañana se realiza en nuestra nueva Yogashala y la de la tarde en plena naturaleza.

Caminatas: las rutas atraviesan paisajes muy variados del norte de Islandia. Duran entre 1,5 y 3 horas y son técnicamente fáciles. Todas las excursiones cuentan con un guía cualificado.

Comidas: se incluye desayuno buffet. Según el programa, también se incluye el almuerzo o la cena. Recomendamos llevar una pequeña fiambrera, ya que pasamos el día en movimiento.

Qué incluye

2 sesiones diarias de yoga: una práctica matinal en el moderno Yoga Studio y yoga por la tarde en plena naturaleza islandesa, según la excursión y el clima
5 noches de alojamiento en habitación doble compartida o habitación individual con suplemento en el acogedor Hotel Akureyri, a poca distancia a pie de los rincones más bonitos de la ciudad; el hotel cuenta además con restaurante propio
Desayuno buffet incluido
Excursión a la isla de Hrísey, la “Perla del Norte”, con guía experto, incluido billete de ferry y entrada a la piscina
Tour a la famosa zona de Mývatn con guía experto, incluida la entrada a Mývatn Nature Baths
Excursión a Tröllaskagi, las “Montañas de los Trolls”, con guía experto
Excursión a la famosa cascada Goðafoss
Caminata sobre los acantilados de Akureyri con guía experto
1 acceso al área de spa de nuestro centro internacional de yoga, con toallas: sauna, SPA, zona de relajación, jacuzzi exterior, tés y agua
Traslados según el programa dentro de Akureyri, incluido el traslado de ida y vuelta al aeropuerto de Akureyri
3 cenas y 2 almuerzos con alternativas vegetarianas/veganas; bebidas no incluidas

Eventos En Islandia

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