Impartido por Yoga Chaitanya, este programa de 200 horas es una inmersión profunda para quienes desean especializarse en yoga terapéutico, orientación de estilo de vida inspirada en Ayurveda y movimiento consciente aplicado a condiciones crónicas. El curso suele desarrollarse a lo largo de 22 a 25 días y 22 noches.
Main Features & Curriculum
- Fundamentos terapéuticos: Una exploración completa del yoga como herramienta de apoyo terapéutico, abordando trastornos del estilo de vida, fisiología del estrés, desequilibrios musculoesqueléticos, el marco de los doshas en Ayurveda y las bases para diseñar protocolos de yoga therapy adaptados a personas reales.
- Anatomía y fisiología: Gran atención a la práctica de alineación en estilo Iyengar, la biomecánica y la anatomía funcional de la columna, las articulaciones, la digestión y el sistema nervioso. El alumnado aprende también a adaptar las posturas de forma segura en casos de enfermedad crónica, recuperación de lesiones y cuerpos que envejecen.
- Prácticas de limpieza y restauración: El temario incluye shatkarmas, pranayama, mudras, bandhas, yoga nidra y sesiones restaurativas guiadas. Todo ello se combina con rutinas ayurvédicas de depuración y hábitos de vida orientados a favorecer la recuperación.
- Secuenciación y diseño para distintas condiciones: Las personas participantes adquieren recursos para crear sesiones de yoga terapéutico enfocadas en dolor de espalda, SOP, ansiedad, molestias digestivas, rehabilitación tras lesiones y menor movilidad asociada a la edad. El uso de soportes, las modificaciones y la adaptación progresiva son elementos clave.
- Meditación, canto y relajación: La formación integra prácticas de apoyo como mantras, nidra, silencio y meditación para el bienestar mental y emocional, junto con métodos para enseñar estas herramientas de manera eficaz.
- Autocuidado y desarrollo del profesor: Dado que el trabajo terapéutico exige estabilidad por parte de quien enseña, el curso pone un énfasis especial en el autocuidado, el estilo de vida, la reflexión a través de Svadhyaya y el trato ético con las personas clientes.
- Prácticas supervisadas y proyecto: Las presentaciones de casos, la enseñanza entre compañeros y las sesiones de feedback ayudan a integrar lo aprendido. Además, se entrega un manual detallado y recursos complementarios de uso profesional.
- Certificación y valor añadido: Al finalizar, el alumnado recibe certificados como (i) Yoga Therapy Teacher, (ii) Holistic Yoga with Ayurvedic Approach (RYS® Yoga Alliance) y, en algunas ediciones, (iii) Laughter Yoga Leader de la International Laughter Yoga University.
- Módulo de autocuración (Svadhyaya): El programa concluye con un módulo de mirada interior en el que las personas en formación revisan patrones, trabajan bloqueos personales y fortalecen su conexión con una voz docente auténtica.
- Negocio y ética: La formación también aborda cómo dar visibilidad a tu marca de yoga, el ámbito ético de actuación, los seguros, la logística empresarial y el diseño de clases, preparando para el ejercicio profesional real.
Why this matters
En un contexto en el que el yoga suele presentarse sobre todo como ejercicio físico o secuencia fluida, esta formación da un paso decidido hacia el terreno de la sanación. Entiende el yoga como una ciencia aplicada que trabaja con el sistema psico-físico y con el estilo de vida. Quienes se gradúan salen preparadas para acompañar a personas con necesidades de salud reales, condiciones crónicas y objetivos de transformación más profundos.
Target Audience
- Profesores de yoga titulados que quieran orientarse hacia entornos terapéuticos, de sanación, clínicos o de rehabilitación.
- Profesionales de la salud y del bienestar, incluidos terapeutas y coaches, que deseen incorporar yoga therapy a su trabajo.
- Practicantes comprometidos que busquen mayor profundidad en anatomía, Ayurveda, modalidades de sanación y enseñanza individual o en grupos reducidos.
Outcomes
Al finalizar, las personas graduadas obtienen una certificación de 200 horas como Yoga Therapy Teacher y la elegibilidad para el registro RYT®. Más allá de ello, se llevan herramientas prácticas para diseñar programas terapéuticos personalizados, acompañar a sus clientes más allá de las clases grupales habituales y construir una práctica de yoga terapéutico basada en sabiduría, ciencia y cuidado.
