El Ayurveda es uno de los sistemas holísticos de sanación más antiguos del mundo, basado en la idea de que la salud y el bienestar auténticos nacen de una armonía sutil entre mente, cuerpo y alma. En lugar de centrarse únicamente en la enfermedad, pone el acento en conservar la buena salud mediante el equilibrio. Esta tradición entiende que el universo y todos los seres, vivos y no vivos, están profundamente interconectados, y que el bienestar se sostiene cuando los cinco elementos, el tridosha, el triguna, el agni, el tejas y el ojas permanecen en sintonía con ese orden mayor. También enseña que cada persona tiene la capacidad de sanar desde dentro, y que ese potencial interior puede despertarse a través de la formación y de una guía completa para el estilo de vida.
Este curso está pensado para quienes desean acercarse a los fundamentos del Ayurveda, aprender pautas correctas de vida diaria, comprender su propio tipo corporal y profundizar en la relación entre uno mismo y la naturaleza. Además, aborda recomendaciones prácticas de lo que conviene hacer y evitar, remedios caseros para dolencias habituales y formas de aplicar estas enseñanzas en el día a día, tanto para el cuidado personal como para el de la familia.
Durante 10 días
Día 1 - Origen mitológico del ayurveda
Los tres grandes: Charaka samhita, Sushruta samhita, Ashtanga Hridya
Los tres menores: Bhava Prakasha, Sharangdhara Samhita, Madhava Nidana
Día 2 - Principios fundamentales del Ayurveda
Panchmahabhoota (introducción y definición, evolución, utilidad práctica, terapia Panchbhautik, principio Bhootagni)
Día 3 - Teoría del Tri-Dosha (Vata, Pitta, Kapha) y los 15 subdoshas, sus ubicaciones y गुणidades.
Dosha normal y anormal, causas de su viciación, síntomas y línea de tratamiento del dosha viciado.
Día 4 - Introducción y definición de los trigunas, relación con los cinco elementos, relación entre triguna y tridosha, efecto del triguna en el cuerpo.
Día 5 - Anatomía ayurvédica y energética
Prakriti (tu “tipo corporal” original) y Vikriti (desequilibrios actuales)
Día 6 - Importancia del Agni, tipos de Agni, papel en el metabolismo, desequilibrio de Agni Prakriti y agni.
Día 7 - Ama (toxinas metabólicas) y Malas (productos de desecho del cuerpo)
Concepto Saama – Nirama; efecto sobre tridosha, dhatu y mala
Día 8 - Dhatus (tejidos del cuerpo)
Día 9 - Introducción a Prana (energía), Tejas (fuego metabólico) y Ojas (inmunidad).
Día 10 - Consultas personales y debate abierto
Duración y precio: 10 días - € 700
Fechas: Solicita las fechas de inicio por correo electrónico o whatapp
El precio incluye
PDI Ayurveda Goa
Precio
700,00 €
Duración
9 noches / 10 días
Disponible cualquier día