El Ayurveda figura entre los sistemas de sanación holística más antiguos del mundo y parte de una idea esencial: la salud verdadera nace del equilibrio sutil entre mente, cuerpo y alma. En lugar de centrarse solo en la enfermedad, pone el acento en conservar el bienestar mediante la armonía. Esta tradición entiende que el universo y todos los seres, vivos y no vivos, están profundamente conectados, y que el bienestar se sostiene cuando los cinco elementos, los tridoshas, los trigunas, el agni, el tejas y el ojas permanecen alineados con ese orden mayor. También enseña que cada persona tiene la capacidad de sanar desde dentro, y que ese potencial interior puede despertarse a través de la educación y de una guía completa para el estilo de vida.
Este curso está pensado para quienes desean adentrarse en los fundamentos del Ayurveda, aprender hábitos correctos para el día a día, comprender su propio tipo constitucional y fortalecer la relación entre el yo y la naturaleza. Además, aborda pautas prácticas sobre lo que conviene hacer y evitar, remedios caseros para dolencias comunes y formas de aplicar estas enseñanzas en la vida cotidiana, tanto para el cuidado personal como para el de la familia.
Durante 10 días
Día 1 - Origen mitológico del Ayurveda
Los tres grandes: Charaka samhita, Sushruta samhita, Ashtanga Hridya
Los tres menores: Bhava Prakasha, Sharangdhara Samhita, Madhava Nidana
Día 2 - Principios fundamentales del Ayurveda
Panchmahabhoota (introducción y definición, evolución, utilidad práctica, terapia panchbhautik, principio de Bhootagni)
Día 3 - Teoría de los Tri-Dosha (Vata, Pitta, Kapha) y los 15 subdoshas, sus ubicaciones y cualidades.
Dosha normal y anómalo, causas de su alteración, síntomas y línea de tratamiento de los doshas alterados.
Día 4 - Introducción y definición de los trigunas. Relación con los cinco elementos, relación entre triguna y tridosha, efecto de los trigunas en el cuerpo.
Día 5 - Anatomía ayurvédica y energética
Prakriti (tu tipo de cuerpo original) y Vikriti (desequilibrios actuales)
Día 6 - Importancia del Agni, tipos de Agni, papel en el metabolismo, desequilibrio de Agni y Prakriti.
Día 7 - Ama (toxinas metabólicas) y Malas (productos de desecho del cuerpo)
Concepto Saama y Nirama; efecto sobre tridosha, dhatu y mala
Día 8 - Dhatus (tejidos del cuerpo)
Día 9 - Introducción a Prana (energía), Tejas (fuego metabólico) y Ojas (inmunidad).
Día 10 - Consultas personales y debate abierto
Duración y precio: 10 días - 700 €
Fechas: solicita las fechas de inicio por correo electrónico o whatsapp
El precio incluye
PDI Ayurveda Goa
Precio
700,00 €
Duración
9 noches / 10 días
Disponible cualquier día