Ubicado en el corazón espiritual de Rishikesh, este entrenamiento intensivo de cuatro semanas es una propuesta poderosa para quienes desean formarse como profesores de yoga o profundizar de manera auténtica en su práctica personal. En Om Shanti Om Yoga Ashram, el programa se desarrolla en un ambiente cercano, acogedor y de apoyo, donde cada estudiante es acompañado en un proceso exigente de estudio, práctica y crecimiento interior.
Diseñado para abarcar la esencia completa de la vida yóguica, el curso introduce los principios fundamentales de las antiguas tradiciones del yoga a través del aprendizaje teórico y la práctica física. Se trata de una certificación aprobada por Yoga Alliance que te prepara para enseñar con seguridad y corrección en cualquier parte del mundo. Al mismo tiempo, resulta igualmente valioso para quienes desean comprender el yoga con mayor profundidad y llevar su sabiduría a la vida cotidiana.
Durante toda la formación, los estudiantes reciben atención grupal e individual, con profesores disponibles después de clase para resolver dudas y ofrecer orientación. El curso integra de forma holística los aspectos físicos, mentales y espirituales, fomentando la conciencia, la concentración, la relajación y la paz interior. Gracias a instructores experimentados y certificados, grupos reducidos y un fuerte enfoque en el desarrollo personal, la experiencia favorece una conexión significativa entre cuerpo, mente y alma.
Más allá del aula, esta vivencia se convierte en un viaje espiritual en el entorno sereno de Rishikesh. La energía del Ganges, la comunidad de apoyo y la atmósfera tradicional crean un espacio profundamente enriquecedor y transformador.
Filosofía del yoga (Darshana) - Conoce la historia, la ética, la cultura india, la kundalini y la sabiduría esencial de las tradiciones del yoga.
Dhyana (meditación) - Desarrolla quietud interior y equilibrio emocional mediante la práctica meditativa.
Pranayama - Estudia técnicas ancestrales de respiración, posturas sentadas, mudras y bandhas para apoyar la meditación y mejorar la función respiratoria.
Mantra Chanting - Explora las vibraciones del sonido sagrado y su influencia en una mente clara y enfocada.
Hatha, Vinyasa Yoga - Construye una base sólida en asanas y en la práctica correcta de estos estilos.
Ashtanga Vinyasa Yoga - Trabaja la Primary Series y su sistema de movimiento coordinado con la respiración.
Yin Yoga - Practica posturas mantenidas por más tiempo que favorecen la flexibilidad, la circulación y la conciencia del ser interior.
Restorative Yoga - Utiliza posturas sostenidas con apoyo para liberar el estrés y relajar profundamente el cuerpo.
Sukshma Vyayama - Vive ejercicios sutiles que activan el cuerpo pránico y favorecen la relajación.
Laughter Yoga - Participa en una práctica grupal dinámica que impulsa la risa genuina y la energía compartida.
Physiology & Anatomy (Sarir Vijnan) - Estudia los sistemas digestivo, respiratorio, circulatorio, nervioso y endocrino, además de órganos, chakras y mecánica corporal.
Práctica docente y metodología - Aprende demostraciones, alineación y habilidades prácticas de enseñanza mediante práctica guiada.
| Course Date | Course Fee (Only Yoga) | Course Fees (With Food & Shared Room) | Course Fees (With Food & Private Room) | A/C Room |
|---|---|---|---|---|
| 01st Jun to 26th Jun 2026 | $ 600 | $ 800 | $ 1000 | $ 300 |
Esta formación está abierta tanto a principiantes absolutos como a practicantes habituales. No se requiere flexibilidad avanzada ni experiencia previa como profesor. El alumnado avanza paso a paso, con ajustes personalizados y apoyo práctico para progresar a un ritmo cómodo.
Ideal para:
Disfruta de un espacio íntimo y acogedor pensado para ofrecer descanso y tranquilidad durante tu estancia. Esta habitación privada destaca por su atmósfera cálida y su hermosa vista a las montañas, creando el entorno perfecto para desconectar y reconectar con el entorno natural.
Ideal para quienes valoran la privacidad y el confort, este alojamiento invita a relajarse al final del día y a despertar con una sensación de calma renovada. La combinación de un ambiente sereno y el paisaje de montaña aporta un toque especial a la experiencia, haciendo que cada momento se sienta más pausado y reparador.
Una opción sencilla, agradable y llena de encanto para quienes buscan un refugio tranquilo rodeado de naturaleza.
Swami Yogananda Ji
Om Shanti Om Yoga Ashram Baba, Balaknath Rd, Tapovan, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh