Apacigua la mente, fortalece el cuerpo y abre la puerta a una vida más plena, ligera y vibrante.
Únete a este curso de 3 días en Yakarta, creado para favorecer la vitalidad, la longevidad y un estado de mayor equilibrio a través de la práctica guiada y la meditación.
4 - 6 de diciembre de 2026
Gripa Studios – Griya Tapa 9G
Jl. Taman Margasatwa Raya
Jl. Warung Jati Barat No.9, Yakarta, Indonesia
Este programa especial se centra en el sistema Long Life Qigong y en meditaciones guiadas, ofreciendo un camino práctico y accesible hacia un mayor bienestar.
Aprenderás 36 movimientos fundamentales del sistema Long Life Qigong, diseñados para apoyar la longevidad.
Disfrutarás de una práctica fácil de incorporar en la vida diaria.
Explorarás técnicas de respiración consciente que ayudan a calmar el sistema nervioso y a equilibrar la mente.
Participarás en prácticas de meditación que favorecen la relajación y la estabilidad emocional.
Trabajarás con el flujo natural del Qi del cuerpo para favorecer la circulación y la resistencia.
Descubrirás métodos que ayudan a sostener la energía a lo largo del día.
Desarrollarás herramientas prácticas para mejorar la concentración, despejar la niebla mental y apoyar la función cognitiva.
Reducirás el estrés mientras cultivas un estado más presente y consciente.
Adecuado para todas las edades y niveles de forma física, es una práctica suave pero eficaz.
Con solo 15-20 minutos al día pueden apreciarse beneficios notables.
Sin movimientos complejos, utiliza posturas estáticas sencillas y ejercicios naturales para apoyar el bienestar general.
Los movimientos suaves ayudan a aumentar la flexibilidad de cadera, fortalecer la postura y mejorar la coordinación.
La práctica favorece la regulación del sistema inmunitario y la vitalidad de los órganos.
También puede ayudar a aliviar dolor, rigidez y tensión muscular.
Mejora el flujo de Qi para apoyar la salud y el equilibrio de los órganos.
Fortalece los procesos naturales de desintoxicación y recuperación del cuerpo.
Favorece la digestión, la circulación y la función respiratoria.
Reduce el estrés, la ansiedad y los bloqueos emocionales, al tiempo que genera una mayor sensación de paz interior.
Profundiza la concentración, la atención plena y la autoconciencia.
Promueve la armonía entre mente, cuerpo y espíritu.
Se trata de uno de los sistemas de Qigong más antiguos, transmitido de generación en generación.
Con raíces en la medicina y la filosofía chinas ancestrales, fue diseñado para cultivar la longevidad.
Conserva enseñanzas tradicionales al mismo tiempo que responde a las necesidades actuales de bienestar.
Sus movimientos meditativos ayudan a aquietar la mente y favorecen una relajación profunda.
Puede practicarse en cualquier lugar, sin equipamiento especial ni un espacio dedicado.
También apoya el equilibrio emocional, ayudando a liberar tensión y restaurar la armonía.
Durante el curso también vivirás sesiones de medicina del sonido, pensadas para liberar tensión, profundizar en la quietud y favorecer la calma interior.
Peter Caughey es fundador de Forest Rock Qigong y maestro de Qigong y Taiji Quan, además de Doctor en Medicina Tradicional China (MTC), acupuntor, herbolario de medicina china y practicante de medical qigong y tuina. Es autor publicado y cuenta con más de 30 años de experiencia en el ámbito de la MTC, el Taiji y el Qigong.
Su misión es ayudar a las personas a descubrir la verdadera esencia de quienes son y a vivir con abundante libertad.
Peter es el último maestro conocido del linaje monástico Zan Gei Dou Taai Gik Kyun Zi Ngo Fong Wai Zi Dou So, una tradición privada del sur de China preservada a través de su enseñanza en Bali, Indonesia.
Las enseñanzas se basan en Los Siete Aspectos, Los 10 Principios y Las Tres Aplicaciones, con un enfoque en regular la fuerza vital (Qi) a nivel físico, mental y espiritual.
Cada jornada incluye un enfoque específico.
*El horario es orientativo y puede cambiar
350 USD
AHORRA 50 USD por persona
Incluye: curso de 3 días de Long Life Qigong, manual detallado, almuerzo vegetariano buffet diario y GRATIS: curso online introductorio de Long Life Qigong (valorado en 115 USD) con acceso ilimitado
400 USD
Incluye: curso de 3 días de Long Life Qigong, manual detallado, almuerzo vegetariano buffet diario y GRATIS: curso online introductorio de Long Life Qigong (valorado en 115 USD) con acceso ilimitado
900 USD
AHORRA 100 USD por persona
Incluye: curso de 3 días de Long Life Qigong, manual detallado, almuerzo vegetariano buffet diario y GRATIS: curso online introductorio de Long Life Qigong (valorado en 115 USD) con acceso ilimitado
** Si deseas pagar mediante transferencia bancaria local (Indonesia) o wise.com, escríbenos por WhatsApp o por email para más detalles
Sobre Peter Caughey Doctor en Medicina Tradicional China, maestro de Taiji Quan y Qigong, y acupuntor Peter Caughey, fundador de Forest Rock Qigong, es un maestro de referencia en Qigong, Taiji y Medicina Tradicional China (MTC). Con más de 30 años de trayectoria, también ejerce como doctor en MTC, maestro de Taiji Quan y Qigong, acupuntor, herbolario médico chino y autor publicado. Linaje...
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Jl. Banjar Lod Sema, Batuan, Kec. Sukawati, Kabupaten Gianyar, Bali 80582, Indonesia
Kabupaten Gianyar
Price
350,00 US$
vie, 4 dic – dom, 6 dic