En Braham Yoga Holistic Health, este curso de 6 días de terapia Marma —también conocida como marma chikitsa o terapia natural— está pensado para enseñarte a aplicar esta práctica de forma segura y eficaz con fines de sanación. El programa combina el estudio de los puntos marma con masaje ayurvédico, ofreciendo un equilibrio entre teoría y práctica. Durante los dos primeros días se trabaja en profundidad sobre los puntos marma, y los cuatro siguientes se dedican a técnicas de masaje ayurvédico que favorecen la armonía entre cuerpo y mente.
Ubicado en Rishikesh, la Capital del Yoga del Mundo, el curso se desarrolla en un entorno tranquilo y restaurador, impregnado de tradición ayurvédica y energía espiritual. Es un lugar ideal para profundizar en tu práctica de sanación natural y aprender en un espacio que invita a la reflexión y al crecimiento personal.
¿Qué es Marma?
Marma es una antigua práctica curativa del Ayurveda, enraizada en el sistema tradicional de medicina de la India. Los puntos marma son centros energéticos vitales del cuerpo y desempeñan un papel esencial en el mantenimiento del equilibrio y del bienestar general. Al tratarse de zonas muy sensibles, deben manejarse con especial cuidado, sobre todo en cirugía o cualquier intervención médica.
Según el texto clásico ayurvédico Sushruta Samhita, el cuerpo cuenta con 107 puntos marma, situados en áreas como las articulaciones, los músculos, las venas, los ligamentos y los huesos. En este curso estudiarás los puntos más importantes y beneficiosos para poder aplicar los métodos con seguridad, confianza y eficacia en tu propia práctica.
Detalles del curso
- Duración: 6 días
- Horario: 2 horas al día
- Modalidad: presencial
- Certificado: sí
- Idioma: inglés/hindi
Precio del curso
Internacional: $350 | India: ₹20,000 (sin comida ni alojamiento)
Qué aprenderás en el curso de terapia Marma
Este curso ofrece un aprendizaje profundo y experiencia práctica en dos áreas principales: los puntos marma y el masaje ayurvédico. La terapia Marma se utiliza para estimular puntos de energía vital, favoreciendo la relajación, el equilibrio y la sanación del cuerpo y la mente.
Puntos Marma
- Introducción a Marma
- Puntos marma en distintas zonas del cuerpo
- Puntos marma relacionados con diferentes enfermedades
- Liberación de tensión emocional acumulada
- Puntos marma más importantes
- Tratamiento básico marma
- Tratamiento marma para enfermedades de la columna
- Tratamiento marma para problemas neurológicos
- Equilibrio de los trastornos de Vata, Pitta y Kapha
- Cómo aplicar terapia Marma en uno mismo y en otras personas
Masaje ayurvédico
La segunda parte del curso se centra en técnicas de masaje ayurvédico, entre ellas:
- Cómo equilibrarte antes de dar un masaje
- Diferentes técnicas de contacto y presión
- Cómo crear un ambiente relajante y confortable
- Masaje ayurvédico de cuerpo completo
- Masaje de cabeza
- Masaje de cuello y hombros
- Masaje de espalda
- Masaje de pies
Estructura y programa del curso
El curso se divide habitualmente en dos días de puntos marma y cuatro días de masaje ayurvédico, aunque la estructura es flexible y puede adaptarse a las necesidades de los participantes. A lo largo de la formación se combinan sesiones teóricas y prácticas.
Días 1-2: Puntos Marma
- Introducción a Marma
- Resumen de los puntos marma
- Liberación de tensión emocional acumulada
- Puntos marma relacionados con enfermedades
Días 3-4: Masaje ayurvédico
- Cómo equilibrarte antes de dar un masaje
- Diferentes técnicas de contacto y presión
- Cómo crear un ambiente relajante y confortable
- Masaje ayurvédico de cuerpo completo, comenzando por los dedos de los pies
- Masaje de pies
- Masaje de espalda
Día 5: Técnicas especializadas de masaje
- Masaje de cuello y hombros
- Masaje de cabeza
- Práctica guiada
Día 6: Certificación y repaso
- Repaso final y sesión de preguntas y respuestas
- Certificado de finalización y feedback
Beneficios de Marma
A nivel físico
- Revitaliza y reenergiza los tejidos del cuerpo
- Ayuda a liberar bloqueos en los canales energéticos llamados shrotas
- Puede apoyar casos como parálisis, ciática, incontinencia urinaria, espondilolistesis lumbar y espondilosis cervical
A nivel celular
- Mejora la función vital
- Favorece la digestión y la eliminación, la respiración, la circulación sanguínea y la excreción
- Ayuda a abordar el envejecimiento general, el dolor nervioso, muscular, de ligamentos y huesos, la sobrecarga muscular y la rigidez articular
A nivel psicológico
- Favorece la claridad mental y una orientación positiva del sistema nervioso
- Puede ayudar con dolores de cabeza, migrañas, ansiedad, depresión, respuesta al estrés, miedos, fobias, confusión, pérdida de memoria y concentración
- Apoya el tratamiento de trastornos que afectan a los nervios y al cerebro
- Puede ser útil en lesiones neurológicas o neuroquirúrgicas traumáticas, hemiplejia y monoplejia
A nivel espiritual
- Favorece el razonamiento claro, la regulación y la transformación positiva de los pensamientos
- Ayuda a concentrarse en el objetivo último de la vida
- Como medida preventiva, puede ayudarte a afrontar situaciones derivadas de distintas enfermedades
Por qué elegirnos
- Certificado
- Horario flexible
- Grupos reducidos
- Profesores con experiencia
- Precio razonable
- Excelente ubicación
Preguntas frecuentes
- ¿Se incluyen la comida y el alojamiento en este curso?
No están incluidos en el precio del curso, pero se puede organizar alojamiento en una casa de huéspedes cercana a nuestro centro, y también se puede gestionar la comida.
- ¿Son suficientes los 6 días para convertirse en terapeuta especializado en Marma?
Sí, el curso cubre la teoría esencial y las habilidades prácticas necesarias para convertirse en practicante de Marma. Al finalizar, podrás aplicar la terapia Marma en ti mismo y en otras personas.
- ¿Cuáles son los horarios del curso?
Los horarios son flexibles y se organizan según la comodidad de alumnos y profesores. Por lo general, las clases se imparten de 11:00 a 13:00 o de 15:00 a 17:00.
- ¿Quién impartirá el curso?
Profesores con experiencia y un mínimo de 10 años de trayectoria en terapia Marma te guiarán durante toda la formación.
- ¿También proporcionáis materiales del curso?
Sí, ofrecemos un folleto con los puntos marma y la información esencial sobre la terapia Marma, y además se espera que los estudiantes tomen sus propias notas.
