Una certificación integrativa en artes curativas tradicionales: depura, revitaliza y renueva tu energía en el corazón del Himalaya
Este curso intensivo de 30 días propone una formación completa e interdisciplinar en terapia Ayurveda Panchakarma y terapia de yoga, uniendo la sabiduría clásica con una aplicación práctica y actual. Se desarrolla en el entorno sagrado de Nepal, entre las montañas del Himalaya, y está pensado para profesores de yoga, profesionales del bienestar, terapeutas ayurvédicos, naturópatas, coaches de salud y estudiantes comprometidos que desean profundizar en su práctica o aprender a acompañar de forma terapéutica e individualizada.
A lo largo del programa recibirás formación práctica en terapias detox de Panchakarma, masaje ayurvédico, secuenciación terapéutica de yoga, trabajo respiratorio, meditación, coaching de estilo de vida, gestión de casos y prácticas de sanación cuerpo-mente basadas en el conocimiento védico.
Aspectos destacados del curso:
- 30 días y 29 noches de alojamiento
- Clases teóricas de Ayurveda Panchakarma y terapia de yoga
- Clases prácticas diarias de Ayurveda Panchakarma y terapia de yoga
- Yoga, pranayama y meditación diarios
- Alojamiento en armonía con la naturaleza
- Desayuno, comida, cena y té de hierbas vegetarianos
- Traslado gratuito desde el aeropuerto
- Doble certificación en Terapia Ayurveda Panchakarma y Terapia de Yoga
- Formación en profundidad en Abhyanga, Shirodhara, Swedana, Pinda Sweda, Basti, Nasya y otras terapias detox
- Entrenamiento diario en yoga terapéutico, pranayama, bandhas, mudras, meditación y Yoga Nidra
- Diagnóstico del cliente y planificación del tratamiento según principios ayurvédicos
- Integración de yoga terapéutico específico para cada dosha y estilo de vida ayurvédico
- Comprensión de afecciones frecuentes como estrés, dolor de espalda, ansiedad, trastornos metabólicos y salud femenina
- Instrucción impartida por médicos ayurvédicos con experiencia y terapeutas de yoga certificados
- Yoga diario para el bienestar y la gestión de la energía de los propios terapeutas
- Prácticas estructuradas, supervisión y evaluación
- Dos certificados reconocidos internacionalmente: Yoga Therapy + Panchakarma Therapy — más de 200 horas
Programa diario
Día 1: Llegada y orientación
- Registro antes de las 14:00
- 14:00–16:00 — Presentación del curso y establecimiento de la intención
- 17:00–18:30 — Sesión de yoga / sanación sonora
- 18:30–19:00 — Conexión con la naturaleza y descanso
- 19:00–20:00 — Cena satvica
- 20:00–22:00 — Hora de dormir
Días 2–29: Jornadas principales del curso (sujeto a cambios según la estación y las necesidades)
- 6:00–7:00 — Despertar y rituales matinales
- 7:00–8:30 — Sesión de yoga / práctica personal
- 9:00–10:00 — Desayuno satvico
- 11:00–13:00 — Clases teóricas y prácticas
- 13:00–14:00 — Comida satvica
- 14:30–16:30 — Clases teóricas y prácticas
- 17:00–18:30 — Sesión de yoga / sanación sonora
- 18:30–19:00 — Conexión con la naturaleza y descanso
- 19:00–20:00 — Cena satvica
- 20:00–22:00 — Autoestudio / encuentro distendido y hora de dormir
Día 30: Salida y despedida
- 6:00–7:00 — Despertar y rituales matinales
- 7:00–8:30 — Sesión de yoga / práctica personal
- 9:00–10:00 — Desayuno satvico
- 11:00–13:00 — Sesión final y espacio de feedback
- 13:00–14:00 — Comida satvica
- 14:00 — Salida
Qué aprenderás:
Formación en Ayurveda Panchakarma (más de 100 horas)
- Principios ayurvédicos: doshas, agni, ama y dhatus
- Terapias prácticas: Abhyanga, Shirodhara, Swedana, Pinda Sweda, Kati Basti, Janu Basti, Netra Tarpana, Nasya y Basti
- Preparación de aceites herbales, planificación dietética y pautas de detoxificación
- Protocolos de Panchakarma antes, durante y después del tratamiento (Purva, Pradhan y Paschat karma)
- Valoración de la constitución del cliente y precauciones de seguridad
Formación en Terapia de Yoga (más de 100 horas)
- Filosofía de la terapia de yoga según Patanjali, Hatha y las Upanishads
- Secuenciación terapéutica para ansiedad, insomnio, depresión, dolor de espalda, artritis, escoliosis, diabetes, SOP, desequilibrio tiroideo, asma, problemas digestivos, fatiga crónica y más
- Herramientas de pranayama, bandha, mudra, mantra y atención plena
- Yoga Nidra y sanación basada en lo somático
- Ética, sensibilidad al trauma y seguridad emocional
- Diseño de casos individuales y facilitación grupal
Quién puede participar:
- Profesores y terapeutas de yoga
- Terapeutas de masaje ayurvédico y Panchakarma
- Profesionales del bienestar y coaches de salud
- Naturópatas, fisioterapeutas y estudiantes de salud holística
- Practicantes comprometidos que deseen profundizar a nivel personal y profesional
Incluye:
- 29 noches y 30 días de alojamiento en un entorno natural y tranquilo
- 3 comidas diarias ecológicas y vegetarianas de tradición ayurvédica
- Tés de hierbas y bebidas detox diarias
- Todas las clases teóricas y prácticas
- Manual impreso y cuaderno del curso
- Certificado de finalización
- Excursión a una granja o jardín de hierbas
- Recogida
- Toallas y zapatillas
- Sesiones de yoga diarias
No incluye:
- Consulta ayurvédica diaria con especialista
- Terapias ayurvédicas
- Lavandería
- Tratamientos de Panchakarma
- Excursiones de senderismo o culturales en aldeas y lugares cercanos
- Seguro de viaje
- Coste de los vuelos
- Tasa de visado
- Traslado de regreso al aeropuerto
- Actividades adicionales no incluidas en el itinerario
