El amor es una elección

Sobre el curso

El amor es una elección

Soltar relaciones dañinas puede abrir la puerta a nuevas decisiones, a una mayor libertad y a la posibilidad de volver a elegir el amor.

¿Sientes que vives atrapado en un patrón de intentar agradar a todos y acabar el día con culpa?

¿Tú y tu pareja parecéis estar inmersos en una lucha constante por el control, sin tener claro quién gana o pierde?

¿Tienes la sensación de que falta algo esencial en tu vida?

¿Tus patrones de vida se repiten en ciclos de destrucción y pérdida de recursos y relaciones?

¿Sigues reproduciendo hoy los mismos comportamientos que aprendiste de niño?

¿Te cuesta amar y recibir amor de ti mismo, de los demás y de Dios?

Algunas personas no logran identificar qué pensamientos o qué circunstancias les generan tanta desesperación. Otras sí saben de dónde procede su dolor, pero necesitan acompañamiento para atravesarlo. Aunque las conductas insanas y la desesperanza puedan ser compartidas por muchos, cada persona arrastra una historia única que ha dado forma a esos patrones.

¿Te reconoces en alguno de estos comportamientos de codependencia?

• No soporto estar solo
• Soy perfeccionista
• Dependo de la aprobación de los demás
• Me siento desesperado cuando no recibo aprobación
• Tomo decisiones en función de cómo afectarán a otros y rara vez me tengo en cuenta a mí mismo
• A menudo me consume la necesidad de que todo esté en perfecto orden en mi vida
• Pongo el trabajo por encima de todo
• Me adapto a las necesidades de mi pareja en lugar de expresar mis propios sentimientos
• No experimento enfado
• Como en exceso con frecuencia
• Me pregunto constantemente qué piensan los demás de mí
• Oculto mis sentimientos para que nadie vea lo que realmente pienso
• Siento que siempre debo ir un paso por delante en mis relaciones
• Camuflo mis dudas sobre mí mismo con drogas o alcohol
• No sé decir que no cuando me piden formar parte de un comité o hacer un favor
• Cuando empiezo a sentir tristeza o enfado, me voy de compras, trabajo más o como
• Me digo a mí mismo que no debería doler tanto cuando otros me decepcionan
• Necesito controlar a las personas cercanas a mí
• Necesito que todos estén contentos conmigo para poder sentirme bien conmigo mismo

Si estas situaciones te resultan familiares, es posible que seas codependiente. Las personas codependientes suelen apoyarse en el alcohol o las drogas, el dinero, el trabajo, la comida o la sexualidad para sentirse bien, o bien aman a alguien que lo hace.

Este programa te ayuda a tomar distancia, examinar tu vida y abordar la codependencia de manera práctica. Está diseñado para ayudarte a romper el ciclo y recuperar la libertad de tomar decisiones nuevas, la libertad de elegir el amor.

Este retiro intensivo de 10 días se basa en principios bíblicos de recuperación. A través de preguntas, autoevaluaciones, ejercicios y escritura en un diario, ofrece herramientas interactivas que apoyan la sanación del dolor que hay detrás de la codependencia. La codependencia, o esclavitud a las personas, a los patrones de conducta y a los agentes adictivos, nace de mentiras y engaños que nos mantienen atados al pasado.

Mientras el retiro avanza hacia la restauración del alma y del cuerpo, también incluye un camino paralelo de crecimiento espiritual más profundo. Este proceso utiliza disciplinas y ejercicios espirituales para fortalecer y activar el espíritu. Aprenderás a activar las puertas del cuerpo, el alma y el espíritu para caminar en relación con Dios y asumir las responsabilidades y la autoridad que te han sido dadas para tu vida.

Tus instructores

Jacques y Hanneke Truter

Jacques y Hanneke Truter dejaron en el año 2000 sus carreras en finanzas, investigación y gestión del cambio para fundar Beulah Christian Retreat, dedicando su vida a ayudar a las personas a pasar de la culpa y la vergüenza a una comprensión más plena de quiénes fueron creados para ser. Casados desde hace 37 años y padres de tres hijos, combinan su experiencia profesional en recursos humanos, gestión de riesgos e investigación clínica/biostatística con un estilo de acompañamiento amable que los participantes describen como seguro, sin sermones y profundamente personal. Uno de ellos compartió: “Fueron un lugar seguro... Sentí que me guiaban hacia la verdad de la manera más suave”. Dirigen seminarios de sanación y restauración y ofrecen un espacio para descansar y reenfocarse en Beulah Christian Retreat, en las montañas cercanas a Wellington, Sudáfrica.