Formación de Profesores de Yoga de 300 Horas en Rishikesh – del 1 al 28 de octubre de 2026

Pasar 28 días en Rishikesh es una ocasión excepcional para profundizar en la práctica en uno de los destinos de yoga más venerados del mundo. Conocida como Tapobhoomi, la tierra de la meditación, esta ciudad espiritual ha atraído durante siglos a sabios y monjes que buscaban apartarse de las distracciones y el sufrimiento de la vida cotidiana. Rodeada por el Ganges y por el Himalaya de la región de Garhwal, ofrece un entorno inspirador para el estudio serio y el crecimiento personal.

Este curso intermedio-avanzado de 300 horas está pensado para alumnos que ya han completado una formación de 200 horas y sienten que ha llegado el momento de dar el siguiente paso. Impartido por Maa Shakti Yog, una escuela de yoga registrada en Rishikesh, el programa reúne el conocimiento tradicional del yoga indio en un formato estructurado y accesible. La formación se desarrolla principalmente en inglés, incorporando a lo largo del curso pronunciación y terminología seleccionadas en sánscrito.

El plan de estudios adopta un enfoque multiestilo y se centra tanto en los fundamentos como en las dimensiones más profundas del yoga. Los estudiantes trabajan Hatha, Ashtanga, Vinyasa y prácticas inspiradas en Iyengar, al tiempo que fortalecen su capacidad docente, su confianza y su disciplina personal. El programa incluye:

• Arte de enseñar
• Ciencia antigua del yoga
• Fundamentos del yoga
• Aspectos del yoga
• Posturas yóguicas
• Pranayama
• Meditación
• Kriyas
• Alineación y ajuste

Entre los temas complementarios se estudian asanas, canto de mantras, anatomía y fisiología, filosofía, mudras y bandhas, shatkarmas y metodología de enseñanza. La escuela apuesta por un estilo sencillo y cercano, para que el aprendizaje sea claro y la motivación se mantenga durante toda la formación. El ambiente es cálido y familiar, con profesores y equipo disponibles para acompañar y orientar a los alumnos dentro y fuera de la esterilla.

La rutina diaria es completa y equilibrada, con pranayama y meditación por la mañana, Hatha yoga, alineación, metodología de enseñanza, Ashtanga Vinyasa yoga, anatomía y filosofía. También hay tiempo para desayunar, comer y cenar, además de pausas y estudio personal.

El alojamiento es limpio y funcional, con opción de habitación individual o compartida, baño privado, agua caliente, Wi-Fi gratuito, armario, ventilador, silla y mesa, hervidor de agua y limpieza regular. Durante la formación, los estudiantes se alojan en una habitación amplia con baño ensuite, escritorio de trabajo, sofá y vistas a la piscina. Las instalaciones incluyen comedor, jardín/restaurante, personal multilingüe, consigna de equipaje, propiedad libre de humo, recepción 24 horas, servicio de lavandería, acceso al gimnasio y reserva de masajes en el spa.

Las comidas forman una parte esencial del programa y reflejan un estilo de vida yóguico. Se sirven tres comidas vegetarianas frescas al día, con opciones veganas y sin gluten, además de otras necesidades dietéticas bajo petición. Las bebidas incluidas son agua, café, té y zumos detox. La comida es ecológica, de temporada y preparada a diario, con agua filtrada disponible en todo momento.

La formación incluye recogida gratuita en el aeropuerto de Dehradun, alojamiento con baño privado, material de estudio, 8 horas de clases al día, Wi-Fi gratuito, suministro eléctrico 24/7 y agua filtrada caliente, fría y a temperatura ambiente. Al finalizar, los alumnos reciben un certificado de Yoga Alliance, USA, y pueden optar a la acreditación RYT-300.

Las excursiones al aire libre aportan una dimensión especial a la experiencia, con visitas al templo de Kunjapuri para ver el amanecer y realizar la caminata de Saludo al Sol, rutas a las cascadas de Neer Gaddu y Patna, la cueva de Vashistha, el río Ganga, Parmarth Niketan Ashram para la Ganga Puja, el Beatles Ashram, la Ganga Aarti en vivo y yoga en la playa.

La reserva anticipada realizada al menos con seis meses de antelación recibe un 5% de descuento. El curso tiene una duración de 28 días y 27 noches, con todas las comidas incluidas.