Formación de profesores de yoga Yin Resonance® – 18 al 28 de febrero de 2027
Descripción
Formación residencial completa, Nivel 1 + 2
18 – 28 de febrero de 2027
Talalla Beach, Sri Lanka
Esta formación tiene lugar en la costa sur de Sri Lanka, en Talalla Retreat, un resort frente al mar situado en una preciosa franja de arena de Talalla Beach. Con aguas turquesa, arena dorada y amaneceres inolvidables, esta cala apartada ofrece un entorno inspirador para el estudio y el descanso. La finca sostenible, de 7 acres, cuenta con piscina exterior de agua dulce, shala de yoga al aire libre, spa ayurvédico y restaurante gourmet al aire libre. El alojamiento está pensado para el confort, con elegantes habitaciones con ventilador y habitaciones cerradas con aire acondicionado, baño de mármol, patio privado y vistas a jardines tropicales o al océano Índico. La comida se prepara con un enfoque sostenible, utilizando ingredientes locales y productos de mercados cercanos y pueblos pesqueros, mientras que muchas hierbas y especias se cultivan de forma orgánica en el propio recinto. El brunch está incluido en el precio de la formación e incluye un buffet con platos occidentales y de Sri Lanka. Las meriendas y la cena no están incluidas; los participantes pueden elegir cenar a la carta en Talalla o en restaurantes locales cercanos según sus preferencias.
28 de julio – 6 de agosto de 2027
Paleochora, Creta
La segunda sede del curso es Paleochora, en la costa sur de Creta, Grecia. Como la isla más grande y meridional del país, Creta disfruta de una larga temporada estival que se prolonga durante más de cinco meses. Paleochora, conocida como la puerta de entrada al mar de Libia, es una de las localidades más encantadoras de la prefectura de Chania, apreciada por su clima cálido, su ambiente acogedor y su excelente cocina local. Situada en una pequeña península entre dos playas hermosas, se encuentra a unos 75 km de Chania.
El espacio es un retiro ecológico tipo cottage y centro de seminarios ubicado entre Paleochora y el pueblo tradicional de Anydri. Está a solo unos minutos en coche de algunas de las playas más vírgenes de la isla y del propio pueblo. El alojamiento se ofrece en habitaciones dobles y triples, con un número limitado de habitaciones individuales y plazas para tienda de campaña bajo petición.
Las comidas no están incluidas, lo que da libertad a los participantes para seguir sus propias necesidades alimentarias. Hay dos cocinas totalmente equipadas, una por cada tres habitaciones, disponibles para guardar alimentos y preparar brunch o comidas sencillas. En el pueblo hay grandes tiendas de comestibles, supermercados y numerosas tabernas junto al mar que sirven comida local fresca. Es fácil encontrar opciones vegetarianas y veganas, incluido un restaurante vegetariano específico en la localidad.
El lugar dispone de dos espacios de yoga para la formación: una tranquila plataforma exterior rodeada de naturaleza y una sala interior serena para la práctica.
Yin Resonance® Yoga Teacher Training
La vida moderna es acelerada, estimulante y a menudo abrumadora, dejando al sistema nervioso en un estado constante de tensión. En la filosofía taoísta, esta fuerza activa se conoce como yang. Con el tiempo, la práctica de yoga también se ha vuelto cada vez más yang, lo que hace que el Yin Yoga sea hoy más relevante que nunca. Cuando hay demasiado yang en la vida cotidiana, pueden aparecer desequilibrios en el plano físico, emocional y mental. El Yin Yoga ofrece un camino de regreso al equilibrio.
Inspirado en el Hatha Yoga de la India y en la filosofía taoísta del yin-yang, el Yin Yoga actúa como contrapeso de los estilos de vida muy activos. El bienestar auténtico surge cuando yin y yang, pasivo y activo, calmante y estimulante, se encuentran en armonía.
Yin Resonance® es un método pionero que integra las potentes cualidades curativas de la vibración sonora en posturas de Yin Yoga mantenidas durante largo tiempo. Mediante sonido vocal, acústico y/o generado por máquinas, crea una experiencia profundamente meditativa que amplía los beneficios del Yin Yoga a través de principios de sanación sonora como la resonancia, la entrainment y la intención. La vibración sonora ayuda a devolver la armonía al cuerpo y a la mente.
“El que conoce el misterio del sonido conoce el misterio de todo el universo.”
Hazrat Inayat Khan
Nivel 1
El Nivel 1 es una formación completa de profesor/a de Yin Yoga que te prepara y certifica para impartir clases generales de Yin Yoga y aplicar su filosofía con seguridad y criterio. Está acreditada con Yoga Alliance Continuing Education.
Programa de la formación
- Introducción e historia del Yin Yoga
- Filosofía del Yin Yoga
- Intención y atención
- Los 3 principios del Yin Yoga
- Beneficios físicos, mentales y emocionales
- Posturas de Yin Yoga y variantes
- Movimiento de la energía
- Energía qi y los 12 meridianos
- Posturas según los meridianos
- Cuerpos sutiles y chakras
- Posturas según los chakras
- Secuencias de Yin Yoga
- Pranayama para Yin
- Meditación
- Técnicas de visualización y relajación
Nivel 2
El Nivel 2 te certifica para enseñar Yin Resonance®, un enfoque distintivo del Yin Yoga que aplica resonancia sonora a lo largo de toda la clase y utiliza la vibración del sonido sobre el cuerpo para estimular directamente los meridianos.
Programa de la formación
- Introducción e historia de la sanación sonora
- Filosofía de la vibración
- Nada Yoga
- Investigación científica sobre la resonancia sonora
- Yin Yoga y resonancia sonora
- Instrumentos de sanación sonora
- Beneficios físicos, mentales y emocionales
- Contraindicaciones
- Resonancia sonora y meridianos
- Resonancia sonora y chakras
- Secuencias de Yin Yoga y aplicación del sonido
- Meditación sonora
- Relajación con sanación sonora
Descargo de responsabilidad de salud y terapia
Esta formación es una experiencia de bienestar y aprendizaje centrada en el descanso, la reflexión, el yoga, la meditación, el movimiento, el sonido y la autoindagación. No constituye asesoramiento médico, terapia psicológica ni tratamiento de salud mental. El retiro y sus facilitadores no diagnostican, tratan ni curan condiciones físicas o psicológicas. La participación no sustituye la atención médica profesional, la psicoterapia ni el counselling. Si estás atravesando burnout, depresión, ansiedad, trauma o cualquier otra condición de salud, busca apoyo de un profesional sanitario cualificado. Al unirte, reconoces la responsabilidad sobre tu propio bienestar y entiendes que este retiro es un entorno educativo de apoyo, no un programa terapéutico ni clínico.
Profesores
Tanya Popovich
Tanya Savitri Popovich es E-RYT 500, Yoga Acharya, hipnoterapeuta, sanadora de sonido y coach de liderazgo, con más de 20 años de experiencia docente. Fundó Shri Gaia Institute y creó y dirige sus programas de formación, impartiendo Hatha Vinyasa, Yin Resonance®, Pranayama, Psicología del Yoga y otros programas de formación continua en Europa y Asia. Su camino comenzó con la Meditación Trascendental y un estudio profundo de tradiciones clásicas y modernas del yoga, junto con un interés de toda la vida por la filosofía, la danza y la relación cuerpo-mente. Su amplia trayectoria da forma a una enseñanza que respeta la sabiduría tradicional y, al mismo tiempo, resulta accesible y relevante para el alumnado actual.
Portia Leigh
El interés de Portia por la filosofía espiritual la llevó a estudiar tradiciones orientales, incluidos los Vedas y el Bhagavad Gita, antes de iniciar su camino en el yoga hace más de una década. Completó su primera formación de 200 horas en Hatha & Vinyasa con Tanya Popovich en 2016, seguida de otra formación de 200 horas con Shri Gaia Institute en Bali en 2018. Desde entonces ha impartido clases internacionalmente y ha codirigido varias formaciones de 200 horas con Tanya. Portia siente una especial pasión por la meditación, el Yin Yoga y la conexión entre respiración, cuerpo, mente y espíritu.
Maurício Leal
Maurício Leal es músico, profesor de yoga y practicante de sonido afincado en Sri Lanka. Su trabajo conecta los fundamentos filosóficos del yoga con la neurociencia contemporánea, explorando cómo el sonido influye en la percepción, la atención y el sistema nervioso. Como docente, acompaña a los estudiantes para desarrollar una práctica que se sienta personal y auténtica. A través de una guía cuidadosa, pensamiento crítico y respeto por la tradición, fomenta un enfoque profundamente individual y, a la vez, fundamentado en una comprensión clara del impacto del sonido en la experiencia humana.
Horario
Horario diario: 8:30 – 16:00
Horario de ejemplo:
8:30 – 10:00 Yoga de la mañana (Yin o Yang)
10:00 – 11:00 Brunch
11:00 – 12:30 Clase teórica de Yin Yoga y resonancia sonora
30 min de pausa
13:00 – 16:00 Metodología de enseñanza de Yin Resonance
Inversión
Incluido en el precio: formación de 100 horas de Yin Resonance® Yoga Teacher Training, 10 noches de alojamiento y brunch (Sri Lanka) / 10 noches de alojamiento (Creta)
Opciones de alojamiento
Sri Lanka:
Habitación compartida doble en cabaña de bambú (ventilador): 1700 € Early Bird / 1850 € precio regular
Bungalow individual con aire acondicionado: 1800 € Early Bird / 1950 € precio regular
Creta:
Habitación compartida doble: 1250 € Early Bird / 1450 € precio regular
Habitación compartida triple: 950 € Early Bird / 1150 € precio regular
Tienda tipi compartida: 900 €
*En Sri Lanka solo están disponibles estas dos opciones de alojamiento. El precio incluye alojamiento, buffet de brunch y formación.
*Early Bird: pago completo antes del 4 de diciembre de 2026 (Sri Lanka) / 12 de junio de
Opciones de alojamiento
Triple AC
Ubicada en la planta baja y rodeada por los frondosos jardines de Talalla Retreat, esta habitación Deluxe invita a disfrutar de una estancia serena, en plena conexión con la vegetación tropical y el entorno selvático. Sus tres camas rústicas con dosel la convierten en una opción ideal para amigos, familias o pequeños grupos que buscan comodidad en un ambiente relajado y acogedor.
El espacio cuenta con un precioso baño privado al aire libre, una veranda delantera perfecta para descansar al final del día y detalles prácticos pensados para facilitar la estancia: zona de escritorio, mosquiteras, caja fuerte y WiFi. Además, la habitación cerrada con aire acondicionado garantiza frescor y descanso durante toda la noche, creando un refugio agradable tras jornadas dedicadas a disfrutar de la belleza natural que la rodea.
Doble AC
Ubicada entre los exuberantes jardines de Talalla Retreat, esta encantadora habitación invita a disfrutar de una estancia tranquila, rodeada de vegetación tropical y de una agradable sensación de conexión con la naturaleza. Pensada para el descanso y la comodidad, cuenta con dos camas rústicas con dosel, un precioso baño privado al aire libre y una veranda frontal donde relajarse entre una aventura y otra por la isla.
Para que la estancia resulte práctica y confortable, la habitación dispone de espacio de escritorio, mosquiteras, caja fuerte y WiFi. La habitación con aire acondicionado ofrece un ambiente interior más fresco gracias a su cerramiento natural, mientras que la habitación con ventilador es de aire abierto y deja entrar la brisa del mar, ayudando a mantener el espacio agradable durante la noche.
Perfecta para amistades o compañeros de viaje, combina el estilo sencillo de la isla con un entorno sereno y reparador.
Ventilador individual y ventilador doble
Ubicado en la planta superior de la casa original de la familia Tissera, este alojamiento patrimonial ofrece una estancia tranquila, con el encanto de la arquitectura clásica y una agradable sensación de privacidad. El conjunto incluye cuatro habitaciones individuales de estilo heritage y una habitación doble twin de estilo heritage, todas ellas amuebladas con cuidado para garantizar comodidad y sencillez durante la estancia. Cada habitación individual dispone de una cama doble, mientras que la habitación twin cuenta con una cama doble y una cama individual, una distribución versátil para distintas necesidades de viaje.
Todas las habitaciones disponen de baño privado en suite, aportando practicidad a la atmósfera íntima de la casa. En la parte frontal de la propiedad se extiende una veranda abierta compartida, un rincón perfecto para contemplar las vistas relajantes del jardín tropical. Es un espacio acogedor para bajar el ritmo, descansar y dejarse acompañar por la variada avifauna que da vida al entorno.
Aire Acondicionado Individual
Esta habitación individual ofrece un espacio cómodo y sereno, pensado para disfrutar de una estancia reparadora. Dispone de cama doble, mosquitera y ventilador de techo, elementos que ayudan a mantener un ambiente fresco y agradable durante todo el día. El baño en suite aporta privacidad y practicidad, facilitando una experiencia más cómoda y relajada.
Además, cuenta con una veranda privada equipada con una tumbona, perfecta para desconectar entre actividades, leer con calma o simplemente dejar pasar el tiempo en un entorno tranquilo. Su distribución sencilla y funcional la convierte en una opción acogedora para quienes buscan un lugar apacible donde descansar y recargar energías durante el retiro.
Suite individual
La opción más amplia y cuidada del alojamiento combina comodidad y personalidad en un ambiente sereno, con una delicada estética de inspiración swahili. Los techos de makuti y los detalles tallados a mano aportan calidez y autenticidad, mientras que las amplias puertas de lamas permiten que la brisa natural recorra el espacio y refuerzan su sensación de amplitud y frescura.
Pensada para una estancia relajada, la suite cuenta con ventiladores de techo y de pie, que ayudan a mantener una temperatura agradable en todo momento. En el exterior, una terraza privada invita a desconectar con calma, disfrutar del entorno o contemplar las vistas a tu ritmo, sin prisas.
Por su distribución generosa y sus detalles cuidados, esta suite es una elección ideal para quienes buscan una estancia tranquila, con un nivel extra de confort, intimidad y bienestar.
Profesores
Tanya Popovich
Portia Leigh
Maurício Leal
Espacio
Mapa del espacio
Categorías
Información de contacto
jue, 18 feb – dom, 28 feb