GROOVE en SAGRES

Sagres es conocida por sus paisajes naturales impresionantes, su comunidad vibrante y sus fuertes vínculos con el surf, el yoga, el skate y el fitness. Pero, ¿y si hubiera algo más por descubrir? ¿Y si pudiéramos ir más allá de lo físico y explorar las capas más profundas de nuestro mundo interior?

¿QUÉ ES SOMA GROOVE?

Soma Groove te invita a conectar el movimiento con el sentido, y el fluir con la emoción.

Más que una actividad, es una invitación a reconectar contigo, con tu esencia y con la comunidad de Sagres de una forma nueva y significativa.

No se trata de rendir ni de hacerlo bien. Se trata de escuchar, sentir y simplemente estar. Esta propuesta parte de la idea de que la vida se experimenta a través del cuerpo, y de que el cuerpo guarda aquello que la mente puede olvidar. Juntos nos moveremos a través de breathwork, somática, movimiento libre y expresivo, terapia de danza, curiosidad, exploración emocional, trabajo con la sombra, danza extática, círculos de compartir y una profunda sensación de sintonía y seguridad dentro de la comunidad.

¿PARA QUIÉN?

Tanto si ya tienes experiencia en el trabajo interior como si simplemente sientes curiosidad por probar algo nuevo, esta sesión está abierta a todo el mundo. No hace falta saber bailar: solo trae tu curiosidad y un corazón abierto. Guiada por Vanda, miembro de la comunidad local de Sagres, esta es una oportunidad para explorar, conectar y transformarte en un espacio que se siente como en casa.

¿Estás listo para dar el salto?

Precio por participante:

* 25 €

* Por motivos logísticos y por las limitaciones de espacio, se agradece la reserva anticipada con pre-pago.

Confirma tu inscripción en el popup de la app Mandala.