Sumérgete en un fin de semana restaurativo pensado para reconectar contigo a través del movimiento, la naturaleza y un acompañamiento consciente. Guiado por Andrea Leplae, este retiro combina prácticas inspiradas en distintos estilos de yoga —Hatha, Restorative, Vinyasa y Ashtanga— junto con pilates y conceptos ayurvédicos, en una propuesta equilibrada, accesible y nutritiva.
A lo largo de la experiencia, se te invitará a bajar el ritmo, escuchar tu cuerpo y descubrir herramientas sencillas que puedas integrar en tu día a día. Tanto si buscas sentirte más enraizado en casa, más centrado en el trabajo o más estable mentalmente, este retiro ofrece el espacio necesario para detenerte, resetear y volver a conectar. En un entorno de apoyo y con una guía amable, cada sesión se convierte en una pausa significativa para el cuerpo, la mente y la respiración.
Andrea Leplae
Precio
565,00 CAD
vie, 29 may