¿Quieres llevar tu natación en aguas abiertas un paso más allá? Este programa de cinco sesiones está pensado para ayudarte a ganar confianza, pulir la técnica y ampliar la distancia de tus baños y nados en entornos naturales.
Si ya te sumerges con regularidad en aguas abiertas y sientes que ha llegado el momento de avanzar, esta propuesta puede encajarte muy bien. Está dirigida a nadadores y nadadoras que desean aprender a nadar más lejos y con mayor soltura en exterior.
A lo largo de cinco encuentros, la entrenadora especializada en natación en aguas abiertas Harriet Ballantyne y la guía de nado salvaje Sheena Corry acompañarán tu evolución con trabajo técnico de brazada, análisis en vídeo y pautas concretas para practicar entre sesiones. El programa comienza con bases técnicas y progresa de forma gradual hacia un esfuerzo de nado más largo, mientras explora algunos de los rincones más bellos para nadar en libertad del norte de Gales.
Tras el último baño, también habrá tiempo para relajarse y desconectar en la sauna de The Forge.
Las cinco sesiones tendrán lugar a las 10:00 h en las siguientes fechas:
Los lugares exactos para nadar se confirmarán antes de cada sesión, en función de las condiciones meteorológicas y de la calidad del agua, y todos los espacios estarán en la zona del norte de Gales.
El precio del programa completo, para las cinco sesiones, es de 300 £ por persona e incluye la enseñanza, el análisis en vídeo y el acompañamiento virtual continuo a través de grupos de chat y contacto individual con las coaches. También están incluidos los tés, cafés o infusiones calientes y el bizcocho casero después de cada baño.
Si no puedes asistir a todas las fechas, también es posible reservar sesiones sueltas por 75 £ por persona.
Profesores: Harriet Ballantyne (Entrenadora de Natación en Aguas Abiertas), Sheena Corry (Guía de Nado Salvaje)
Images: [A photograph of the back of a woman zipping up her wetsuit], [Distance-Open-Water-Swimmers], [Llyn-Tegid], [Hattie-3], [DSCF7543], [DSCF7516]
Este refugio apartado invita a bajar el ritmo y a reconectar con el entorno natural en un ambiente sereno y acogedor. Su estética de inspiración nórdica aporta una sensación de calma muy cuidada, ideal para una estancia reparadora en la que prima la sencillez sin renunciar al confort. Según tus necesidades, la cabaña puede reservarse con una o dos habitaciones, por lo que se adapta con facilidad a viajeros en solitario, parejas o pequeños grupos.
Uno de sus grandes atractivos es la sauna privada, perfecta para entrar en calor y relajarse con total intimidad. Además, el baño en aguas salvajes añade un contraste revitalizante que completa la experiencia con un toque fresco y estimulante. La combinación de calor, frío y silencio crea un ritmo equilibrado que favorece el descanso profundo y una agradable sensación de bienestar.
Con su sauna de leña y su atmósfera tranquila, este alojamiento es una opción ideal para quienes buscan un retiro sencillo, rodeado de naturaleza, comodidad y quietud.
Harriet Ballantyne
Sheena Corry
