Instálate en una acogedora casa de vacaciones y deja que tu retiro en solitario se desarrolle a tu propio ritmo, rodeado de naturaleza, silencio y amplias vistas suecas. A diferencia de otros retiros más sociales, esta propuesta está pensada para ofrecer espacio y tiempo en solitario. Aquí no hay expectativas de convivencia: solo la oportunidad de caminar por el bosque, contemplar el mar y volver a ti.
Antes de llegar, participarás en una reunión introductoria online para hablar de tus intenciones y definir qué tipo de apoyo encaja mejor contigo. Entre las opciones se incluyen acupuntura, sesiones de coaching, Qigong, meditación o una combinación de varias. En total, el retiro contempla cinco horas de acompañamiento, y si durante la semana necesitas más, podrá organizarse con un coste adicional.
Para quienes lo deseen, el retiro incluye una cena ecológica ya preparada. También es posible solicitar la entrega de la compra, de modo que el frigorífico quede abastecido antes de tu llegada según tu lista.
Duración: 6 noches
Llegada y salida: llegada el domingo por la tarde, salida el sábado por la mañana
Ubicación: Bräkne-Hoby, Suecia (Blekinge län)
Alojamiento: casa independiente y confortable para uso exclusivo (45 m²)
Incluye
Precio: 1590 € con IVA incluido
Hola, somos Evrim e Igor. A finales de 2024 nos trasladamos de los Países Bajos a Suecia para hacer realidad nuestro sueño: crear un retiro en un entorno natural precioso. En cuanto encontramos este lugar, supimos que era el adecuado. Reunía todo lo que buscábamos y, desde entonces, hemos estado trabajando con ilusión para materializar nuestra visión. Nuestro primer huésped del retiro llegará en octubre de 2025.
Igor estudió psicología clínica en la Universidad de Utrecht, donde tuvo su primer contacto con el Qigong y antiguas técnicas de meditación china. Aquello le inspiró profundamente, aunque finalizó la carrera con una tesis sobre experiencias cercanas a la muerte antes de seguir su camino hacia la medicina oriental. Tras graduarse, puso en marcha un negocio de fotografía y continuó formándose en Qigong y meditación. En 2013 obtuvo la certificación como instructor de Healing Tao y comenzó a impartir Qigong y meditación, algo que sigue haciendo hoy. También completó la formación en Acupuntura China Clásica en la Bo Yi Academy y actualmente trabaja como acupuntor en su propia consulta. Para Igor, la escucha atenta y la conexión auténtica son siempre la base de sus tratamientos. Además, disfruta acompañando a personas en procesos relacionados con el propósito, los retos vitales y la espiritualidad, y ahora encuentra inspiración en Un curso de milagros.
Evrim creció en el restaurante de sus padres, pero eligió otro camino y estudió interpretación en la HKU Theatre School de Utrecht. Tras una breve etapa en el mundo de la actuación, regresó a aquello que había estado presente desde el principio: cocinar y crear comida deliciosa. Junto con Igor fundó De Bio Basis en Zeist, que comenzó como una pequeña tienda ecológica con una agradable cafetería y más tarde se convirtió en un restaurante y en una exitosa empresa de catering ecológico, donde también trabajó con frecuencia como chef privada.
Para Evrim, cocinar es una expresión de amor, y le encanta compartirlo con quienes participan en el retiro. Se formó profesionalmente en Ballymaloe Cookery School, en Irlanda. Además de su pasión por la gastronomía, siente una gran afinidad por la danza y también tiene experiencia en Qigong y meditación.
Reunión introductoria gratuita: cuando nos contactes interesándote por el retiro, organizaremos una sesión online gratuita por Zoom para conocernos y hablar de tus necesidades. Si ambas partes sentimos que encaja, daremos forma a tu propuesta de retiro y reservaremos las fechas.
Una preciosa casa de vacaciones, solo para ti: la casa de huéspedes, construida en 2020, ofrece mucho confort. Dispone de un salón luminoso con sofá, mesa de comedor y escritorio, además de una cocina abierta equipada con lavavajillas, placa de inducción, frigorífico, congelador, microondas, horno pequeño y más. El baño incluye ducha, lavabo, lavadora y secadora. En la planta superior hay un altillo para dormir con una cama suave de 160 cm de ancho. También contarás con un porche acristalado con vistas al lago y una amplia terraza soleada. Hay WIFI disponible y puede desconectarse cuando quieras desconectar tú también. La calefacción también funciona como aire acondicionado, y la casa está muy bien aislada, por lo que es apta para todo el año.
Sesiones de Qigong y meditación: como profesor certificado de Qigong y meditación, Igor puede ayudarte a activar tu energía y encontrar más equilibrio. El Qigong es una práctica sencilla pero eficaz que favorece la liberación y la ligereza, y combinado con meditación guiada puede dejarte en un estado de profunda relajación.
Tratamientos de acupuntura: Igor también cuenta con experiencia en Medicina Tradicional China y ha completado la formación en Acupuntura China Clásica en la Bo Yi Academy. La acupuntura es un método ancestral que puede apoyar distintos desequilibrios físicos y mentales. Con agujas finas, se estimulan los meridianos del cuerpo para que el Qi fluya con mayor libertad, favoreciendo el equilibrio, aliviando molestias y calmando la mente. El tratamiento es seguro y, en la mayoría de los casos, la colocación de las agujas apenas se percibe.
Coaching: durante la reunión introductoria os preguntaremos qué áreas te gustaría explorar. Tal vez busques más equilibrio en tu día a día, estés en un momento de cambio o quieras conectar con un sentido más profundo. A través del coaching, Igor puede ayudarte a ganar claridad y abrir nuevas perspectivas. Las sesiones pueden tener lugar en su consulta o durante un agradable paseo por el campo sueco.
Senderismo y lugares de energía: varios senderos comienzan junto a la casa y se adentran directamente en la naturaleza. El mar está a solo un kilómetro, y también hay más rutas en espacios como la reserva natural de Järnavik. El paisaje es verdaderamente mágico y, en las cercanías, hay lugares con una energía especialmente inspiradora que pueden resultar muy favorables para practicar Qigong o meditación con buen tiempo.
Cena y entrega de compra: si prefieres dedicar tu tiempo a la naturaleza y no a los supermercados, se puede organizar la entrega de la compra. También pueden prepararte la cena o, si lo prefieres, puedes unirte a nosotros para cenar.
Además del senderismo, el entorno ofrece muchas posibilidades. En varios puntos de la costa se pueden alquilar kayaks, lo que te permitirá explorar las numerosas islas del archipiélago. También hay alquiler de lanchas motoras y, en verano, puedes visitar la isla de Tjäro en ferry desde el puerto de Järnavik. Para tiendas, restaurantes y cultura, las encantadoras localidades de Karlshamn y Ronneby están a solo 15 minutos en coche, mientras que Karlskrona se encuentra a unos 30 minutos.
¡Qué lugar tan maravilloso, inspirador y seguro! Evrim e Igor te reciben con una hospitalidad, una calidez y un cuidado increíbles, así que lo único que tienes que hacer es “ser”. Son cariñosos, sinceros, abiertos y no juzgan. El programa se crea conjuntamente y tienen un gran sentido de lo que funciona mejor. Fue una semana llena de quietud, conexión, profundidad, comprensión y luz. Y el entorno es realmente precioso, a veces casi mágico y de cuento. La naturaleza allí se sintió como un potente recargador de energía. ¡Estoy muy agradecida de haber podido pasar una semana aquí! ¡Sin duda volveré! — Esther
Después de tres tratamientos y sesiones de apoyo, tuve mucha más energía y además supe cómo mantener mi equilibrio en la vida. ¡Tantas nuevas perspectivas! Gracias, Igor. — Loes
Igor me ha ayudado enormemente a reequilibrar la energía de mis riñones. Tiene una gran capacidad para analizar los problemas de fondo e identificar los meridianos y puntos de acupuntura que contribuyen a mi condición. Tras unas pocas sesiones, todo mejoró muchísimo. Muchas gracias, Igor. — Gunther
Después de tres tratamientos, ¡ya no tengo la rigidez lumbar con la que llevaba lidiando 20 años! Es una maravilla que haya funcionado, y muchísimas gracias, Igor. — Govert
Igor
Evrim
Price
1590,00 €