Retiro de 5 días para la limpieza del hígado

Este retiro de 5 noches sigue el mismo ritmo suave que el retiro detox, con el valor añadido de un lavado hepático guiado. Además de comidas nutritivas, tratamientos restaurativos, tiempo en la naturaleza y un detox digital consciente, la estancia incluye también una jornada de limpieza con jugos y laghoo. En conjunto, estas prácticas están pensadas para ayudar a reducir grasa, eliminar toxinas y favorecer la expulsión de cálculos biliares.

Los beneficios

• Favorece la digestión y la eliminación
• Ayuda a recuperar energía y vitalidad
• Reduce la sensación de pesadez
• Apoya la circulación, la movilidad y la vitalidad general
• Invita a descansar mejor y a mejorar la calidad del sueño
• Mejora la claridad mental y la memoria
• Crea espacio para reajustar hábitos y reconectar contigo
• Volverás a casa con una sensación renovada y fresca

Un día típico en Cloona

Mañana: Agua tibia y hierba de trigo, desayuno ligero de fruta, sesión suave de yoga

Mediodía: Almuerzo saludable, paseo guiado por la naturaleza

Tarde: Tiempo libre para descansar o escribir en un diario, tratamientos holísticos opcionales, sauna, bañera de hidromasaje y baño de agua fría disponibles

Noche: Cena de fruta, meditación, sueño reparador

PREPARACIÓN

• El té y el café deben eliminarse siete días antes de la llegada
• El chocolate y los alimentos azucarados deben reducirse o eliminarse siete días antes de la llegada
• Las comidas pesadas, especialmente la carne, deben reducirse durante este periodo
• El alcohol debe eliminarse siete días antes de la llegada
• Consumir 4 cucharadas de vinagre de sidra al día, empezando tres días antes
• Beber tres pintas de agua al día
• Todos estos pasos ayudarán a minimizar los efectos de abstinencia durante el retiro

PRECIOS DEL RETIRO 2026

• Individual €1090
• Individual con baño privado €1245
• Suite individual en Coach House €1400
• Doble con baño privado €1090 pps
• Suite doble / twin en Coach House €1245 pps

Tratamientos opcionales

• Masaje de tejido profundo €75 - Utiliza una presión lenta y firme para liberar tensiones, aliviar el dolor muscular y recuperar la movilidad
• Facial holístico €75 - Un facial profundamente relajante que nutre la piel y devuelve su luminosidad natural
• Reflexología €75 - Presión suave sobre puntos reflejos de los pies para recuperar el equilibrio y la relajación
• Baño de algas €40 - Un baño rico en minerales que desintoxica, hidrata y nutre la piel
• Sanación sonora tibetana €75 - Las vibraciones armónicas favorecen una relajación profunda y equilibran la energía
• Cepillado en seco de la piel €75 - Una exfoliación suave que estimula la circulación y desintoxica la piel
• Coaching de vida €75 - Para quienes atraviesan cambios personales o profesionales y buscan nuevas perspectivas y una dirección clara
• Sanación con color €75 - Un tratamiento energético suave que utiliza frecuencias de color para armonizar los chakras
• Laghoo (incluido en este retiro) - Una práctica de limpieza yóguica que favorece la depuración intestinal natural y el equilibrio digestivo