Esta propuesta invita a dejar atrás el ritmo acelerado de la vida cotidiana y a entrar en una forma de estar más lenta, más amplia y más serena. No se trata de una escapada perfecta, sino de una pausa sagrada: un espacio para descansar en profundidad, reconectar contigo misma y descubrir la faceta más suave del sur de Francia.
Concebido como un gesto de amor propio, este retiro de seis días está pensado para mujeres que suelen entregarse a los demás y desean, por fin, recibir cuidado. Aquí no hace falta rendir, justificar ni ganarse el descanso. Se te recibe tal y como eres.
Te esperan mañanas tranquilas, movimiento suave, yoga restaurativo a la luz de las velas, comidas nutritivas compartidas en buena compañía y tiempo para relajarte en un entorno precioso. Entre los momentos de conexión y las prácticas guiadas, habrá espacio para el silencio, la reflexión y un sueño sin prisas.
De la mano de Paula Gardner, líder del retiro, vivirás toda la experiencia arropada por una atmósfera cálida, segura y nutritiva. Su intención es acompañarte de vuelta hacia la confianza, la suavidad y una luminosidad renovada, ofreciéndote además herramientas y rituales para llevarte a casa.
Qué puedes esperar durante el retiro:
Ritmo diario y momentos destacados:
Precio y condiciones de pago:
Incluye: 6 noches en The Frogs' House, traslados grupales desde el aeropuerto o la estación de tren de Niza, todos los desayunos, la mayoría de los almuerzos, todas las cenas con vino, cena gourmet de despedida, almuerzos tipo picnic, cata de vinos, experiencias culinarias, taller de gastronomía francesa, paseos guiados, yoga restaurativo diario y movimiento matinal, trabajo de respiración, el paquete especial de cuidados de Paula y apoyo antes y después del retiro.
No incluye: vuelos, seguro de viaje personal, transporte fuera de las actividades programadas, algunas comidas durante el tiempo libre, lavandería, tintorería ni excursiones no previstas.
The Frogs' House cuenta con seis dormitorios, tres balcones con vistas al mar y tres habitaciones orientadas hacia las estribaciones de los Alpes, conocidas localmente como el Baou. También ofrece comodidades prácticas cuidadosamente preparadas, como toallas, toallas de playa, productos de aseo ecológicos, mochilas, bastones de senderismo y botellas metálicas para agua. No es necesario llevar esterilla de yoga, salvo que prefieras la tuya.
Para las caminatas, se recomienda llevar calzado cómodo con buen agarre y sujeción en el tobillo. También conviene meter en la maleta protector solar, gafas de sol, sombrero, bañador y una chaqueta cortaviento o impermeable. Puede ser útil llevar algo de efectivo para el pueblo, aunque las tarjetas se aceptan ampliamente. El agua de Saint-Jeannet es de gran calidad y segura para beber, por lo que no hace falta llevar agua embotellada.
Paula Gardner
Jean Rocca
Aurore
Henri Matisse
Precio
3700,00 €