Instálate en unos graneros preciosos y llenos de encanto para vivir una experiencia nutritiva que combina retiro y formación de profesorado. Con espacios luminosos y tranquilos, además de un ambiente acogedor, te sentirás como en casa en la campiña rural de Norfolk, muy cerca del mar en North Norfolk.
Vie 25 / Sáb 26 – Dom 27 / Lun 28 sep 2026, de 10 a 17 h en Winterton-on-Sea Eco Barn, Norfolk. £333 (alojamiento + comidas + £222).
£2222, incluyendo manual, alojamiento residencial y comidas. Curso mensual, sáb/dom de 10 a 17 h en Grove Farm Wellbeing, Swanton Abbott, Norfolk.
CÍRCULO DE BIENVENIDA Y REFRESCOS: 10–10:15
MÓDULO 1: PRINCIPIOS DEL AYURVEDA 10:15–11:45
MÓDULO 2: LOS 8 MIEMBROS DEL YOGA: 11:45–1
ALMUERZO 1–2
MÓDULO 3: RESPIRACIÓN PRANAYAMA, MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN 2–4:45
CÍRCULO DE CIERRE, PREGUNTAS Y RESPUESTAS Y REGALO: 4:45
En la opción residencial de viernes/sábado/domingo: desayuno a las 9 h, tratamientos de masaje opcionales de 17 a 19 h, además de paseos por la playa y el campo, cena vegetariana/vegana a las 19 h con guarniciones y postre, y estudio personal y relajación junto a la chimenea a las 20 h.
CÍRCULO DE BIENVENIDA Y REFRESCOS: 10–10:15
MÓDULO 4: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA, Y METODOLOGÍAS DE ENSEÑANZA 10:15–11:45
MÓDULO 5: CANTO DE MANTRAS, MUDRAS, BINDS, BANDHAS: 11:45–1
ALMUERZO 1–2
MÓDULO 6: ENFOQUE TERAPÉUTICO DEL YOGA 2–4:45
CÍRCULO DE CIERRE, PREGUNTAS Y RESPUESTAS Y REGALO 4:45
Curso corto acreditado de formación CPD con International Practitioners of Holistic Medicine. El 200hr YTT está acreditado por Yoga Alliance Professionals.
Hatha • Vinyasa • Yoga Nidra (Relajación) • Yin • Atención plena • Restaurativo • Trabajo de respiración • Ayurveda • Anatomía y Fisiología • Meditación • Canto • Chakras • Mudras/Binds/Bandhas • Historia y filosofía del yoga • Negocio de la enseñanza del yoga
Depósito de £100 o planes de pago mensuales disponibles: el saldo restante se abona 2 semanas antes del curso.
Disponible de forma presencial o en directo online. Solicita el dossier de bienvenida con todos los detalles y el formulario de reserva.
yoga with Lucy
Precio
2222,00 GBP