Si sientes el llamado de honrar la sabiduría del útero, profundizar en tu conexión con la esencia femenina y dejarte sostener en un espacio profundamente nutritivo, este retiro ofrece una oportunidad íntima y poco habitual para hacerlo. En un lugar secreto, la experiencia está guiada por dos facilitadoras con gran trayectoria: Roni Miteff, terapeuta de yoga C-IAYT, profesora de Womb Yoga, practicante de budismo tibetano y terapeuta de sonido elemental, junto con una Secret Sister, profesora de yoga 500 RYT, facilitadora de Yoga Nidra y sanadora con sonido. Juntas proponen un viaje de autocuidado, aceptación, intimidad y fortaleza interior.
Este retiro te invita a recibir, en lugar de dar sin pausa, y a reconectar con las capas más profundas de tu naturaleza femenina. Durante mucho tiempo, las mujeres se han reunido en círculos para hablar, reír, llorar, sanar y conectar espiritualmente; esa tradición sigue viva aquí, en un entorno seguro y sagrado. En un mundo marcado por el exceso de trabajo, el estrés, la competencia y la desconexión del cuerpo, del corazón y de la mente, esta es una ocasión para bajar el ritmo y regresar a ti.
A través de Women’s Yoga Therapy, mindfulness encarnado, ceremonia de cacao, rituales sagrados, sanación con sonido y sanación vibracional, te verás acompañada en un espacio de reflexión, conexión y presencia femenina. La propuesta busca despertar la intuición, restaurar la confianza y ayudarte a reconectar con tu bondad esencial y tu corazón humano, tal y como eres.
Además, el retiro ofrece herramientas prácticas de yoga y ayurveda para favorecer el equilibrio hormonal y emocional. Estas prácticas resultan especialmente útiles en la menstruación y la menopausia, ya que ayudan a nutrir el cuerpo, honrar los ritmos naturales y responder con mayor sabiduría a las necesidades cambiantes del cuerpo y la mente.
Los cinco elementos de la naturaleza
La llegada es a partir de las 14.00 del día 1, con una ceremonia de apertura al atardecer y una comida compartida. Los días 2 y 3 son jornadas completas, de 8.00 a 21.00, y combinan prácticas sagradas femeninas, movimiento, meditación, sanación con sonido, descanso en la naturaleza, conciencia del ciclo lunar, viajes nocturnos, danza y ceremonia. La salida será antes de las 16.00 del día 4, tras la práctica de la mañana, el brunch y el círculo de cierre.
Cada día incluye una práctica guiada por la mañana y otra a última hora de la tarde, un taller por la tarde, una experiencia sanadora nocturna, brunch y una cena ligera. También habrá tiempo para descansar y reflexionar. Algunas sesiones se realizarán al aire libre y otras en el acogedor Yoga Yurt.
Máximo 6 participantes.
Este largo fin de semana transcurre en una finca ecológica de almendros en Andalucía, cerca de Cádiar, rodeada de paisajes hermosos y de una marcada sensación de naturaleza salvaje. La tienda más cercana está a 1 hora y media caminando o a 30 minutos en coche. En la finca hay una casa principal para las comidas compartidas, además de un Yoga Yurt para seis personas y alojamientos sencillos en tienda.
Es importante tener en cuenta que no se trata de un centro de retiros. Las instalaciones son off-grid, con baños de compostaje y bolsas de ducha. El alojamiento es simple y acogedor, con espacios para dormir en Rainbow Spirit Wigwams y en una Luscious Belle Tente, disponibles para uso individual o compartido. También puedes traer tu propia tienda.
Las comidas son caseras y deliciosas, en formato buffet, predominantemente vegetales, con fruta y verdura fresca, proteínas de calidad y grasas saludables. Siempre que es posible se utilizan productos ecológicos, y el menú es mayoritariamente sin gluten y sin lácteos. Las alergias, intolerancias y otras necesidades alimentarias pueden atenderse con aviso previo.
Máximo 6 participantes.
Roni es descrita como una profesora excepcional y elocuente, que encarna la esencia de la verdadera práctica de yoga con pasión y experiencia. Crea un espacio para que las alumnas amplíen su conciencia a través de la meditación, la sanación con sonido y vibración, el trabajo respiratorio, enfoques holísticos de alimentación y salud, los sistemas energéticos del cuerpo y mucho más.
Nancy Miller (EE. UU.)
Profesora de yoga y sanadora con sonido
La enseñanza de Roni es tradicional, profesional y poderosa, y su presencia se percibe de inmediato. Su entrega al yoga, dentro y fuera de la esterilla, queda clara en la forma en que vive lo que enseña. Me siento profundamente agradecida de haber sido alumna de Roni Miteff y siento un gran respeto por su práctica continua y por el ejemplo que ofrece.
Jessa Leigh Sneller-Hamilton (EE. UU.)
Profesora de yoga y practicante holística
Pensada para quienes viajan solos y valoran contar con un poco más de amplitud, esta habitación compartida en villa deluxe ofrece una estancia cómoda, serena y agradable. El entorno está organizado con cuidado para favorecer el descanso, combinando la privacidad necesaria con una atmósfera cercana y acogedora.
Es una opción especialmente adecuada para quienes participan en un retiro y buscan un lugar tranquilo donde recuperarse entre sesiones de yoga, meditación y bienestar. La acomodación twin compartida para 1 persona permite disfrutar de una solución práctica sin renunciar al confort, ideal para quienes aprecian tanto el espacio personal como la convivencia.
Aquí te espera una experiencia relajada y sencilla, pensada para acompañar el ritmo del retiro y facilitar una desconexión real. Un alojamiento perfecto para descansar con calma y vivir la estancia en un entorno de villa agradable y armonioso.
Roni Miteff, E-RYT 500, es profesora de Yin Yoga, terapeuta de yoga C-IAYT, facilitadora de Círculos de Mujeres, terapeuta de sonido elemental y propietaria de Pure Nature Yoga Thailand. Reconocida por su claridad, profundidad y una presencia cercana y sincera, transmite la esencia de la enseñanza desde la experiencia vivida, además del conocimiento técnico. En sus clases y sesiones, Roni propone...
Leer másSecret Sister
Nancy Miller
Jessa Leigh Sneller-Hamilton
4, 19 Baan Tha Khao, Tambon Ko Yao Noi, Amphoe Ko Yao, Chang Wat Phang-nga 82160, Thailand
Tambón de Ko Yao Noi
Precio
A consultar
Duración
2 noches / 3 días
Disponible cualquier día