Este retiro transformador está pensado para ayudarte a reconectar con tu niño interior, cambiar patrones de pensamiento poco saludables y soltar ciclos negativos. Con el estrés como hilo conductor, profundiza en cómo el agobio afecta tanto a la mente como al cuerpo, al tiempo que ofrece herramientas prácticas para que te sientas más ligero, en calma y acompañado.
Ubicado en una preciosa finca rural privada, este retiro de sanación ecoholística propone un entorno sereno para descansar, reflexionar y renovarte. Guiado por Dan y Emma, crea un espacio para el cambio real en un ambiente cuidado y acogedor.
Puedes elegir entre:
Hay planes de pago disponibles.
La experiencia del retiro incluye:
*Incluido en el retiro de 5 días.
Cada retiro acoge entre 6 y 8 personas, según si se comparte habitación.
El itinerario de 4 o 6 días está cuidadosamente diseñado para llevarte del ruido mental y el agobio hacia la claridad, la calma y la reconexión.
Día 1 – Bienvenida, respirar, soltar y reequilibrar
10:00 h círculo de apertura | Trabajo de respiración y Reiki por la mañana | Taller de sanación | Baño de hielo y sauna | Baño de gong y meditación del niño interior
Día 2 – Energía, expansión y conexión
Afirmaciones con Shakti Mat | Terapia de flotación | Masaje opcional | Lecturas de oráculo | Fototerapia NeuroVizr | Fuego y liberación con cacao
Día 3 o Día 5 – Despedida
Ceremonia de cierre y salida a las 10:00 h
En el retiro de 5 noches, además disfrutarás de:
Baño de hielo: Vive el frío de forma estimulante en un entorno guiado y seguro. Esta práctica está pensada para favorecer la circulación, fortalecer la resiliencia frente al estrés y potenciar el sistema inmunitario.
Trabajo de respiración: Las técnicas rítmicas de respiración pueden ayudar a reducir el estrés, profundizar en la atención plena, favorecer la liberación emocional y abrir espacio para la exploración espiritual.
Qi Gong: Esta práctica suave de mente y cuerpo combina movimiento fluido, respiración controlada y atención enfocada para promover la relajación, el equilibrio, la flexibilidad y la armonía energética.
Baño de sonido: Una experiencia inmersiva de vibración y sonido que ayuda a calmar la mente, relajar el cuerpo y apoyar el proceso de sanación.
Ceremonia junto al fuego: Reúnete alrededor de las llamas en un ritual poderoso diseñado para liberar traumas pasados, soltar cargas y abrir espacio a un futuro más luminoso.
Meditación del niño interior: Esta meditación guiada invita a sanar heridas del pasado, reconectar con tu niño interior y cultivar una relación más profunda de amor propio.
Talleres de sanación: Estas sesiones de crecimiento personal incluyen Estar Presente, Alejarse del Ego y Aquietar la Mente, con herramientas prácticas para cultivar la atención plena y la paz interior.
Terapia de flotación: También conocida como privación sensorial, esta experiencia utiliza una cámara de agua salada para favorecer una relajación profunda, la introspección y el alivio del estrés lejos de los estímulos externos.
Dan y Emma se dedican a crear un espacio seguro y de apoyo para el descanso, la reflexión y el crecimiento personal. Tras años viviendo a un ritmo frenético entre su servicio en la RAF, varios negocios y la crianza de una familia numerosa, llegaron a un punto en el que el éxito dejó de sentirse pleno. La enfermedad y el agotamiento les llevaron a frenar y a iniciar un camino de sanación más profundo, que dio origen a Tranquil Waters Retreat.
Hoy reciben personalmente a cada huésped y acompañan cada retiro con cuidado y presencia. Su misión es sencilla: ayudarte a volver a ti, sintiéndote más en calma, más ligero y más vivo.
Próximos retiros de 4 días
Limitados a 8 personas por retiro. Experiencia todo incluido de 3 noches con alojamiento, terapias, comidas preparadas por chef y acompañamiento.
Habitación privada – 995 £
Habitación privada con baño, experiencia todo incluido
Habitación compartida – 695 £
Habitación compartida con baño, experiencia todo incluido
Próximos retiros de 5 días
Limitados a 8 personas por retiro. Experiencia todo incluido de 4 noches con alojamiento, terapias, comidas preparadas por chef y acompañamiento.
Habitación privada – 1.295 £
Habitación privada con baño, experiencia todo incluido
Habitación compartida – 995 £
Habitación compartida con baño, experiencia todo incluido
Hay planes de pago disponibles.
Organizan un número reducido de retiros cada mes y publican las fechas de forma continuada. Si deseas acceder antes a las nuevas fechas, puedes unirte a la lista para recibir aviso cuando se liberen nuevas plazas.
Preguntas frecuentes
Entre los temas habituales se incluyen las terapias durante la estancia, el alojamiento, la comida y la bebida, las lecturas, asistir en solitario, qué incluye el precio, la participación en las actividades y la cancelación o reprogramación.
Sí, por supuesto puedes venir solo. Muchas personas llegan sin compañía y se marchan con amistades para toda la vida, acogidas en un entorno cálido, seguro y nutritivo, con apoyo completo durante toda la estancia.
Si quieres saber algo más, el equipo estará encantado de ayudarte.
Esta amplia suite ha sido concebida para ofrecer una estancia cómoda y sin esfuerzo, con un ambiente sereno que invita al descanso desde el primer momento. Su gran cama super king de roble macizo, junto con el colchón de espuma viscoelástica de bambú, favorece un sueño profundo y reparador. Además, se incluyen sábanas de algodón 100%, toallas suaves y albornoces, aportando ese cuidado extra que marca la diferencia durante la estancia.
Uno de sus rincones más agradables es la chaise longue, perfecta para leer, desconectar o simplemente dejar pasar el tiempo. Los techos altos, las vigas vistas y las ventanas en dos orientaciones llenan la habitación de luz natural y refuerzan esa sensación de amplitud y calma. También dispone de armario, cómoda y un generoso escritorio o tocador, para que puedas deshacer la maleta con facilidad y sentirte como en casa, tanto en una escapada breve como en una estancia más larga.
El baño en suite cuenta con ducha doble, toallero calefactado y artículos de aseo de lujo de cortesía. Además, hay un difusor de aromaterapia con una selección de aceites, ideal para relajarte, recargar energía o disfrutar de un momento de mayor tranquilidad en la habitación. Capacidad para 3 personas.
Esta es la suite más exclusiva del alojamiento, un espacio elegante y sereno que invita a disfrutar del descanso con total privacidad. Sus puertas plegables se abren a una terraza privada en la azotea, un rincón ideal tanto para relajarse al aire libre como para compartir una comida tranquila en un ambiente distendido. En el interior, la estancia está equipada con camas twin unidas mediante sistema zip-link y un lujoso colchón de espuma viscoelástica de bambú, pensado para priorizar un sueño reparador. Además, cuenta con armario, cómoda y una butaca con reposapiés que aportan comodidad extra durante la estancia.
Para que todo resulte aún más agradable, se incluyen sábanas de algodón puro, toallas mullidas y albornoces. El baño en suite dispone de una amplia ducha a ras de suelo, toallero calefactado y artículos de aseo de cortesía de alta gama. También encontrarás un difusor de aromaterapia con aceites a elegir, perfecto para crear el ambiente que prefieras: relajarte, refrescarte o recargar energías.
Dan
Emma
Harrier Lodge Upper Hexgreave, Newark NG22 8LS, UK
Nottinghamshire
Duración
3 noches / 4 días
Disponible cualquier día