Vive cuatro días de inmersión en una experiencia restaurativa con Osho Divine Zone Kathmandu, pensada para favorecer la armonía entre cuerpo, mente y espíritu a través del yoga, la meditación y la sanación Reiki. La convivencia y la práctica en un Buddha-field generan un entorno profundamente favorable, convirtiendo este retiro en una vivencia significativa y, posiblemente, transformadora.
Datos del paquete
Nombre del paquete: Intermediate Reiki Yoga Meditation Retreat
Duración: 4 días
Actividades: Yoga, Healing, Meditation
Comidas: Desayuno, comida vegetariana, cena y snacks con té
Transporte: En coche privado (bajo petición)
Programa diario
Día 1
- Check-in, té de bienvenida y briefing
- Antes de las 15:30, organización de la habitación, ducha o descanso
- 15:30 - 17:30 Clase de Reiki
- 17:30 - 18:00 Té de hierbas
- 18:00 - 19:00 Dhyana yoga (meditación)
- 19:00 - 20:00 Cena
- 20:00 - 21:00 Satsang y celebración
- 21:00 Hora de dormir (luces apagadas)
Día 2
- 07:00 - 07:30 Despertar, limpieza yóguica, té de hierbas
- 07:30 - 09:00 Oración, calentamiento, asanas de yoga
- 09:00 - 10:00 Desayuno
- 10:00 - 13:00 Terapia, ducha, internet o cocina
- 13:00 - 14:00 Almuerzo
- 14:00 - 15:00 Relajación y yoga Nidra
- 15:30 - 17:30 Reiki Deeksha y práctica
- 17:30 - 18:00 Té de hierbas
- 18:00 - 19:00 Dhyana yoga (meditación)
- 19:00 - 20:00 Cena
- 20:00 - 21:00 Satsang y celebración
- 21:00 Hora de dormir (luces apagadas)
Día 3
- 07:00 - 07:30 Despertar, limpieza yóguica, té de hierbas
- 07:30 - 09:00 Oración, calentamiento, asanas de yoga
- 09:00 - 10:00 Desayuno
- 10:00 - 13:00 Terapia, ducha, internet o cocina
- 13:00 - 14:00 Almuerzo
- 14:00 - 15:00 Relajación y yoga Nidra
- 15:30 - 17:30 Reiki Deeksha y práctica
- 17:30 - 18:00 Té de hierbas
- 18:00 - 19:00 Dhyana yoga (meditación)
- 19:00 - 20:00 Cena
- 20:00 - 21:00 Satsang y celebración
- 21:00 Hora de dormir (luces apagadas)
Día 4
- 07:00 - 07:30 Despertar, limpieza yóguica, té de hierbas
- 07:30 - 09:00 Oración, calentamiento, asanas de yoga
- 09:30 - 10:00 Práctica de Reiki
- 10:00 - 10:30 Desayuno
- 10:30 - 12:00 Ducha o preparación del equipaje
- 12:00 Hora de salida
