La medicina de plantas, el yoga, la meditación y la integración se entrelazan en este retiro inmersivo, creado para acompañar un trabajo interior profundo en un entorno natural, cuidado e intencional.
Qué incluye
Ubicación
One Breath of Yoga Ashram
Fechas
28 de marzo - 4 de abril, 21 - 28 de noviembre, 12 - 19 de diciembre de 2026, 9 - 16 de enero de 2027.
Qué ofrece este retiro
Este retiro está diseñado para ayudarte a reconectar con el espíritu y los elementos, abriendo espacio para más paz, amor, integridad y alegría en tu vida. En medio de la naturaleza y con alimentación vegana o vegetariana, recibirás apoyo para liberar bloqueos internos, fortalecer tu confianza, descubrir procesos de sanación y transformar tu mirada.
La experiencia se sostiene con yoga, meditación y comidas nutritivas que acompañan y preparan la profundidad de los rituales chamánicos. El retiro trabaja con chamanes experimentados y maestros de plantas para guiarte en un viaje espiritual hacia una conciencia ampliada, mayor autoconocimiento y una conexión más profunda con la divinidad interior.
Yoga y meditación
Explora el sistema Ashtanga Vinyasa y entra en meditaciones guiadas junto a Coco, profesora principal y fundadora del Ashram. Estas prácticas buscan despertar la conexión entre cuerpo, alma y espíritu.
Ubicado al borde de la selva maya, el Ashram ofrece un entorno natural envolvente, con espacios tranquilos para descansar, sentir seguridad y volver hacia dentro. Aquí podrás nutrir tu alma a través de un estilo de vida sano, sostenible y espiritualmente enraizado, que puede inspirarte también en tu día a día. El Ashtanga Yoga se presenta como una práctica poderosa que puede dejarte con una sensación de vitalidad, bienestar y renovación en los planos físico, emocional y espiritual.
Medicina sagrada de plantas
Estos rituales están pensados para profundizar tu vínculo con el espíritu y los elementos, al tiempo que favorecen la paz, el amor, la integridad y la alegría. También invitan a conectar con la naturaleza, soltar bloqueos internos, ganar confianza, encontrar sanación y cambiar la perspectiva sobre la vida.
Todas las ceremonias y rituales con medicina de plantas son completamente opcionales. Cada persona puede decidir su propio nivel de participación. El equipo pone un fuerte énfasis en crear un set and setting seguro e intencional, con tiempo dedicado a la preparación, la conexión a tierra y la creación del ambiente adecuado antes de comenzar cualquier trabajo con plantas.
El retiro entiende que combinar Ashtanga Yoga con rituales sagrados y medicina de plantas puede dar lugar a una experiencia transformadora, apoyando cambios significativos de perspectiva y ayudando a regenerar y alinear cuerpo, alma y espíritu.
Qué lo hace especial
El equipo, guiado desde el corazón, reúne a Coco, Pamela, Alex, Ale Saï y otras personas que han trabajado juntas durante muchos años. Su experiencia compartida, disciplina y presencia crean un contenedor de apoyo donde los huéspedes pueden sentirse seguros y dedicarse por completo a su propio proceso.
La atmósfera se enriquece con enseñanza, música, canto, palabras y presencia, generando un entorno profundamente inspirador.
El equipo
Coco Lepage
Nacida en Canadá, Corinne “Coco” comenzó a practicar yoga hace más de 20 años, después del nacimiento de su hijo. Con más de 16 años de experiencia en ballet y danza contemporánea, se sintió naturalmente atraída por el yoga y descubrió rápidamente su conexión más profunda entre cuerpo, mente y alma. Su misión es compartir una forma de vida que anime a las personas a convertirse en mejores seres humanos y a cuidar del planeta.
Pamela Dharani
Con más de 13 años de experiencia en medicina y terapias holísticas alrededor del mundo, Pamela ha formado su trabajo a través de enseñanzas de muchos guías y maestros. Sus estudios enlazan linajes tradicionales y sanación alternativa occidental, incluyendo el camino rojo, la Iglesia Santo Daime y el aprendizaje con maestros Shipibo y Quechua en Perú.
Ale Sai
Conocida por su hermosa voz y su presencia que abre el corazón, Ale encarna la devoción y el Bhakti. Criada por un padre que fue un talentoso músico de Kirtan, siguió ese camino de forma natural. Es una gran sostén de espacio en Cacao, Kirtan, Temazcal y muchas otras ceremonias.
Integración
La integración es considerada una parte esencial de todo lo que ofrece el Ashram. Para el trabajo interior, el apoyo externo puede ser especialmente valioso, y se recomienda a Rebecca para acompañar el proceso mediante terapia somática y seguimiento después del retiro.
Ubicada en plena selva, esta cabaña de construcción tradicional ofrece un entorno auténtico y sereno para quienes desean vivir una experiencia sencilla y conectada con la naturaleza. Aquí encontrarás lo necesario para disfrutar de una vida inspirada en el ashram, rodeado por el sonido constante de la vegetación y la tranquilidad del entorno.
Es una opción especialmente apreciada por quienes permanecen más tiempo como voluntarios, ya que combina privacidad con una atmósfera comunitaria muy acogedora. Además, la sala de estar compartida invita a pasar los momentos libres en un ambiente relajado, manteniendo siempre esa sensación de retiro y vida consciente que define la experiencia.
Nacida en Canadá, Corinne, conocida como Coco, descubrió el yoga hace más de 20 años, tras el nacimiento de su hijo. Su sólida formación en ballet y danza contemporánea —tanto como intérprete como docente durante más de 16 años— hizo que conectara de forma natural con la fluidez, la disciplina y la conciencia que ofrece esta práctica. Muy pronto, el...
Leer más
Con formación certificada en biomagnetismo, breathwork y terapias de yoga, Pamela integra una mirada sólida y, al mismo tiempo, profundamente espiritual en cada proceso de sanación. Su camino chamánico comenzó en 2006 a través de la iglesia Santo Daime, y desde entonces ha seguido ampliando su aprendizaje con la Red Path, búsquedas de visión y enseñanzas de maestros Shipibo en...
Leer másAle Sai
Coco Lepage
Pamela Dharani
Rebecca
Precio
A consultar
sáb, 12 dic