La medicina de plantas, el yoga, la meditación y la integración se entrelazan en un retiro profundamente sostenedor, creado para acompañarte en un reencuentro con el espíritu, la naturaleza y contigo mismo/a.
Qué incluye
Ubicación
One Breath of Yoga Ashram
Fechas
28 de marzo - 4 de abril, 21 - 28 de noviembre, 12 - 19 de diciembre de 2026, 9 - 16 de enero de 2027.
¿Qué ofrece este retiro?
Este retiro está diseñado para favorecer la paz, el amor, la integridad y la alegría en tu vida, al mismo tiempo que te invita a reconectar con el gran espíritu y con los elementos. Rodeado/a de naturaleza y alimentado/a con comidas veganas y vegetarianas, el espacio propone soltar bloqueos internos, fortalecer la confianza, abrir procesos de sanación y mirar la vida desde una perspectiva renovada.
La experiencia se sostiene a través de yoga, meditación y una alimentación consciente que acompaña los rituales sagrados. Guiados por chamanes con experiencia y maestros de plantas, los participantes reciben apoyo para explorar la conciencia expandida, la autoobservación y la divinidad interior.
Quienes participen serán invitados a practicar y aprender el Sistema Ashtanga Vinyasa, además de entrar en meditaciones guiadas con Coco, maestra principal y fundadora del ashram. Estas prácticas buscan profundizar la conexión entre cuerpo, alma y espíritu.
Ubicado al borde de la selva maya, el ashram ofrece un entorno inmersivo en la naturaleza, con espacios tranquilos para descansar, aquietarse y conectar hacia dentro. La atmósfera está pensada para sentirse segura, serena y restauradora.
El Ashtanga Yoga se presenta como un camino potente para sentirse vital, saludable y renovado/a en los planos físico, emocional y espiritual, al tiempo que impulsa una forma de vida sostenible y enraizada en lo espiritual.
Los rituales con medicina de plantas buscan crear una conexión significativa con el espíritu y los elementos, favoreciendo la paz, el amor, la integridad y la alegría. También se consideran una vía para conectar con la naturaleza, liberar bloqueos internos, ganar confianza y transformar la manera de ver la vida.
Todas las ceremonias y rituales de medicina de plantas son completamente opcionales. Cada persona puede elegir su propio nivel de participación. Antes de comenzar cualquier trabajo con medicina de plantas, se cuidan con especial atención el set and setting, el arraigo, la preparación y la creación de un entorno adecuado y seguro.
La combinación de Ashtanga Yoga, rituales sagrados y medicina de plantas se entiende como una experiencia transformadora, capaz de generar cambios importantes, regenerar el ser en su totalidad y alinear cuerpo, alma y espíritu.
Temazcal, Bufo Alvarius, Kambo y Ayahuasca forman parte de la propuesta ceremonial, acompañados durante todo el camino por chamanes con experiencia y maestros de plantas.
El retiro está tejido por un equipo centrado en el corazón, cuya colaboración de largo recorrido crea una atmósfera sólida e inspiradora. Su experiencia, disciplina y presencia se expresan en la enseñanza, la música, los cantos y la palabra, ofreciendo a cada invitado/a un espacio seguro para entregarse plenamente a su propio proceso.
El equipo
Coco Lepage – Nacida en Canadá, Corinne “Coco” comenzó a practicar yoga hace más de 20 años, tras el nacimiento de su hijo. Con más de 16 años de experiencia en ballet y danza contemporánea, conectó rápidamente con el yoga como una práctica que une cuerpo, mente y alma. Su misión es compartir un estilo de vida que impulse el crecimiento personal y el cuidado del planeta.
Pamela Dharani – Con más de 13 años de experiencia en medicina y terapias holísticas alrededor del mundo, Pamela ha forjado su camino junto a numerosos maestros y maestras. Su formación incluye linajes tradicionales y enfoques alternativos de sanación occidental, así como la ruta roja, la Iglesia Santo Daime y maestros Shipibo y Quechua en Perú.
Ale Sai – Dueña de una voz que derrite corazones, Ale encarna la devoción y el Bhakti. Criada por un padre músico de Kirtan, siguió naturalmente este sendero. Acompaña y sostiene espacios de Cacao, Kirtan, Temazcal y muchas otras ceremonias.
La integración se considera una parte esencial del retiro. Para quienes deseen apoyo adicional después del trabajo interior, se recomienda a Rebecca para continuar el proceso mediante terapia somática y dar continuidad a la experiencia.
Ubicada en plena selva, esta cabaña de construcción tradicional ofrece un entorno auténtico y sereno para quienes desean vivir una experiencia sencilla y conectada con la naturaleza. Aquí encontrarás lo necesario para disfrutar de una vida inspirada en el ashram, rodeado por el sonido constante de la vegetación y la tranquilidad del entorno.
Es una opción especialmente apreciada por quienes permanecen más tiempo como voluntarios, ya que combina privacidad con una atmósfera comunitaria muy acogedora. Además, la sala de estar compartida invita a pasar los momentos libres en un ambiente relajado, manteniendo siempre esa sensación de retiro y vida consciente que define la experiencia.
Nacida en Canadá, Corinne, conocida como Coco, descubrió el yoga hace más de 20 años, tras el nacimiento de su hijo. Su sólida formación en ballet y danza contemporánea —tanto como intérprete como docente durante más de 16 años— hizo que conectara de forma natural con la fluidez, la disciplina y la conciencia que ofrece esta práctica. Muy pronto, el...
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Con formación certificada en biomagnetismo, breathwork y terapias de yoga, Pamela integra una mirada sólida y, al mismo tiempo, profundamente espiritual en cada proceso de sanación. Su camino chamánico comenzó en 2006 a través de la iglesia Santo Daime, y desde entonces ha seguido ampliando su aprendizaje con la Red Path, búsquedas de visión y enseñanzas de maestros Shipibo en...
Leer másAle Sai
Coco Lepage
Pamela Dharani
Rebecca
Precio
A consultar
sáb, 9 ene